PTT體育區 / Judo (柔道)

[問題] 手很酸

看板Judo (柔道)作者kohoost (kohoost)時間16年前 (2008/05/12 22:17)推噓5(5推 0噓 1→)

留言6則, 5人參與討論串1/1

在亂組拉扯當中我常常練一練就覺得手很酸手很容易沒有力可是我體力依然很充足祇是手沒有力而已覺得手很酸練習後我還是可以去跑步項遇到這一種情形應該做哪一種的訓練來增強 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.250.145.175

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