[心得] 扶腰學了一個月是不是很沒天份

看板Judo (柔道)作者 (箜篌引)時間6年前 (2017/08/20 09:40), 6年前編輯推噓10(10014)
留言24則, 10人參與, 最新討論串1/1
最近剛接觸柔道,扶腰學了一個月還沒學好,這樣是不是沒天份,聽學長說扶腰一下就應該學會。不知該如何是好QQ ----- Sent from JPTT on my LGE LG-H990. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.84.254 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Judo/M.1503193255.A.BA1.html

08/20 15:39, , 1F
還好吧 你還沒抓到感覺而已
08/20 15:39, 1F
通常扶腰學多久算正常啊?

08/20 15:39, , 2F
每個人的標準不一樣啊
08/20 15:39, 2F
※ 編輯: leeposhuan (42.77.84.254), 08/20/2017 15:51:19

08/20 19:40, , 3F
你練習的頻率多久一次?有沒有人在旁指正
08/20 19:40, 3F
週末2天,旁邊一直有人指正,我聽的懂但是每次都做不到....

08/20 19:56, , 4F
你當是萬中選一,獨一無二的練武奇才,柔道這麼多的
08/20 19:56, 4F

08/20 19:56, , 5F
動作其不是一年全學會就可以出國比賽
08/20 19:56, 5F

08/20 20:43, , 6F
我之前一個禮拜兩天一次兩小時 扶腰也浮了一個多月才學
08/20 20:43, 6F

08/20 20:43, , 7F
新動作XD
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08/20 20:43, , 8F
連大外割都不會 反正扶腰學好了沒壞處
08/20 20:43, 8F
※ 編輯: leeposhuan (42.77.84.254), 08/20/2017 22:27:46

08/22 12:33, , 9F
浮腰練十年都行,學會做出這個動作,跟能用得好是兩回事
08/22 12:33, 9F
看來我有得慢慢練了..

08/22 14:21, , 10F
我大學四年只練過肩 到第四年老師才覺得可以......
08/22 14:21, 10F
大學4年只學一個動作,辛苦你了 ※ 編輯: leeposhuan (223.140.200.80), 08/23/2017 19:05:00 ※ 編輯: leeposhuan (223.140.200.80), 08/23/2017 19:05:29

08/23 21:35, , 11F
真的啊就是這樣 你練功法花一個月學會
08/23 21:35, 11F

08/23 21:35, , 12F
但是要實際對摔用上大概一年都還不夠吧 如果只是一個禮拜
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感覺好多好複雜...

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兩天這樣的話
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08/23 21:39, , 14F
使用時機 連續技的搭配 變化型的移腰 大腰 學都學不完
08/23 21:39, 14F
※ 編輯: leeposhuan (223.140.200.80), 08/23/2017 21:56:46

08/24 11:03, , 15F
你學一個技術 一個功夫 不可能一蹴可幾 需要耐心和努
08/24 11:03, 15F

08/24 11:03, , 16F
力 如果你盡全力還是不行 那才是沒天分吧
08/24 11:03, 16F
只能慢慢練了... ※ 編輯: leeposhuan (223.140.223.93), 08/25/2017 18:08:21

08/26 14:15, , 17F
肌力、協調性也要增強
08/26 14:15, 17F

08/26 17:05, , 18F
請問協調性有什麼樣的增強方式呢?
08/26 17:05, 18F
瑜珈? ※ 編輯: leeposhuan (223.139.220.215), 08/27/2017 11:28:41

08/29 17:00, , 19F
多運動對每塊肌肉的掌控度自然會變高
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08/29 17:01, , 20F
可是要同時動兩塊以上的肌群就要做會同時動到這兩塊肌群
08/29 17:01, 20F

08/29 17:01, , 21F
的運動
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08/29 17:02, , 22F
正確的動作練久了協調性自然會出來
08/29 17:02, 22F

09/01 04:45, , 23F
這是個人習慣吧,也許大腰浮腰這類不適合你.
09/01 04:45, 23F

09/10 04:07, , 24F
這條路上持續下去比較重要
09/10 04:07, 24F
文章代碼(AID): #1PcEYdkX (Judo)
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