[分享] 用書本來消解壓力 － LeBron James
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[ DV x LBJ ] 用書本來消解壓力 － LeBron James
兩年前輸給了達拉斯小牛隊之後，Lebron James 把自己關起來消失了一段時間，
這段時間內沒有人找的到他，而他也不像過去那樣的頻頻曝光在媒體前面，他去
哪裡了？
答案是念書
像個學生一樣書不離身，將自己關在房內瘋狂的閱讀，他不是在訓練間的時間就
是在念書，就算在訓練也是邊看著書書的種類五花八門包羅萬象，從名人傳記、
歷史文學、流行雜誌、勵志、劇情小說都有涉略，自從這樣持續的大量閱讀後，
James 表示：
「一天花幾個小時，賽前的準備時間來閱讀和沉思，能幫助我到另一個境界，而
在那個境界，我可以做到任何我想做的事。」
「季後賽或冠軍賽的壓力，大到難以形容，只有閱讀讓我有個出口能夠宣洩，將
自己的心態掏空，重新出發。」
尼采曾經說過：
「讀書給我更多憩息，引導我散步在別人的知識與靈魂中。」有時候，當你不知
道怎麼做的時候，挑本書來看吧，或許，你就能從困境中找到出口！
From 籃潮世代
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01/06 16:35, , 1F
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