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[新聞] 林子豪減重變輕盈 日籍教練提點2細節三壘守備進步了

看板Lions作者 (凱莉)時間3年前 (2023/04/30 06:25), 編輯推噓31(31推 0噓 15→)
留言46則, 30人參與, 3年前最新討論串1/1
林子豪減重變輕盈 日籍教練提點2細節三壘守備進步了 記者楊舒帆／新北報導 統一獅今年找來日籍守備教練玉木朋孝發揮不錯效果，三壘手林子豪守備大躍進，除了透 過開季刻意減重讓身體更「輕盈」之外，玉木朋孝提點兩個小細節，讓他傳球更穩定。 林子豪開季刻意減重，1月重訓營時97公斤，3月熱身賽還有95公斤，最近一個月刻意降低 體脂，提升肌肉量，目前約89公斤，他笑言，「好像減一個太多。」因為去年兩次受傷都 是下半身，包含滑壘傷到大腿，還以側腹拉傷，所以希望讓身體負擔少一點。 過去隊友曾反應林子豪傳過來的球會亂跑不好接，所以必須改善傳球，林子豪透露，「玉 木教練看到我的手特別大，且中指特別長，很容易『撇到』，像是丟滑球或卡特球，接球 的人會不好接。他建議傳球盡量讓球跑伸卡的感覺，讓一壘手看到的軌跡是從右邊流進來 ，讓左手能順勢接球。一開始體會不到，後來有找到感覺且繼續維持。」 林子豪的出手也跟去年不太一樣，之前會有點刻意把球往上拿瞄準再出手，他坦言，「因 為傳球距離較長，身高較高，所以習慣會先瞄準再往地板丟，但這種『壓』的感覺會形成 彈跳，導致不好接。今年接到球後，重心馬上轉移，不會抬高再往下，讓傳球更平穩一點 。」 春訓操練三壘守備，也因為減重獲得附加效果，林子豪笑言，「春訓體重還很重，做下盤 比較吃力，多5公斤像槓片在身上，開季變瘦之後，好像槓片拿掉就輕鬆一點。」 https://sports.ettoday.net/news/2489269 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.42.208 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lions/M.1682807150.A.BE5.html
推
04/30 08:03, 3年前 , 1F
有料
04/30 08:03, 1F
推
04/30 08:08, 3年前 , 2F
抽高太多的困擾 要修一下
04/30 08:08, 2F
推
04/30 09:23, 3年前 , 3F
可以考慮轉投手？
04/30 09:23, 3F
推
04/30 09:41, 3年前 , 4F
傳球有比較穩 會先看準目標在傳(時間充裕) 這時候怎樣集
04/30 09:41, 4F
→
04/30 09:41, 3年前 , 5F
氣都沒問題 希望正面跟左右一步的低手接球 能夠大躍進
04/30 09:41, 5F
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04/30 09:41, 3年前 , 6F
這樣即使打擊不穩 教練還是會優先考慮先發
04/30 09:41, 6F
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04/30 09:41, 3年前 , 7F
再
04/30 09:41, 7F
推
04/30 09:54, 3年前 , 8F
子豪有當過投手啊，但後來國中的時候有投球失憶症
04/30 09:54, 8F
→
04/30 09:56, 3年前 , 9F
職業球員 於三級棒球 沒當過投手的 可能是少數
04/30 09:56, 9F
推
04/30 10:33, 3年前 , 10F
玉木真的很棒
04/30 10:33, 10F
→
04/30 10:34, 3年前 , 11F
統一要多找這種有料教練
04/30 10:34, 11F
→
04/30 10:34, 3年前 , 12F
玉木有料
04/30 10:34, 12F
推
04/30 10:37, 3年前 , 13F
能不能再找這樣有料的打擊教練
04/30 10:37, 13F
推
04/30 10:38, 3年前 , 14F
希望玉木多待幾年
04/30 10:38, 14F
推
04/30 10:42, 3年前 , 15F
光看子豪轉述的內容 至少感覺土教說不出這些話
04/30 10:42, 15F
推
04/30 10:45, 3年前 , 16F
玉木繼續雕守備就對了
04/30 10:45, 16F
推
04/30 10:46, 3年前 , 17F
有料
04/30 10:46, 17F
推
04/30 10:57, 3年前 , 18F
就傳球亂噴 玉木能具體的指出握球問題 並給與建議 就蠻
04/30 10:57, 18F
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04/30 10:57, 3年前 , 19F
有料的(人家在日本 本來就有料XD)
04/30 10:57, 19F
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04/30 10:58, 3年前 , 20F
請玉木救救二軍大社那兩隻吧 尤其是傳球 另外勇傳也需要
04/30 10:58, 20F
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04/30 10:58, 3年前 , 21F
加強接球穩定度
04/30 10:58, 21F
推
04/30 11:15, 3年前 , 22F
玉木教練太有料了
04/30 11:15, 22F
推
04/30 11:16, 3年前 , 23F
玉木這個週末去關注一下企鵝吧
04/30 11:16, 23F
推
04/30 11:17, 3年前 , 24F
玉木前幾天不是說去幫忙看二軍了
04/30 11:17, 24F
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04/30 11:17, 3年前 , 25F
真的是統一史上最忙外籍教練
04/30 11:17, 25F
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04/30 11:19, 3年前 , 26F
明年續約吧
04/30 11:19, 26F
推
04/30 11:20, 3年前 , 27F
玉木教練已經在二軍了
04/30 11:20, 27F
推
04/30 11:23, 3年前 , 28F
玉木有料
04/30 11:23, 28F
推
04/30 11:29, 3年前 , 29F
希望今年有選到劉俊緯 守備給玉木調一下！
04/30 11:29, 29F
推
04/30 11:45, 3年前 , 30F
玉木有料 拜託操一下
04/30 11:45, 30F
推
04/30 11:51, 3年前 , 31F
林子豪這問題周廣勝去年一整年都沒發覺喔
04/30 11:51, 31F
推
04/30 11:52, 3年前 , 32F
之前統一真的有守備教練嗎？
04/30 11:52, 32F
推
04/30 12:06, 3年前 , 33F
這才叫專業 有料
04/30 12:06, 33F
推
04/30 12:26, 3年前 , 34F
今年子豪真的有變瘦了
04/30 12:26, 34F
→
04/30 12:35, 3年前 , 35F
沒進修過的土雞教練不就只是退役學長帶現役學弟，希望這
04/30 12:35, 35F
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04/30 12:35, 3年前 , 36F
幾個土雞守備教練能跟玉木多學點守備知識
04/30 12:35, 36F
推
04/30 12:37, 3年前 , 37F
能不能請兩個這種教練 一二軍都放一個
04/30 12:37, 37F
推
04/30 12:39, 3年前 , 38F
玉木有料！
04/30 12:39, 38F
推
04/30 12:44, 3年前 , 39F
他傳球畫面看起來很直很有力 觀賞度十足
04/30 12:44, 39F
推
04/30 13:30, 3年前 , 40F
玉木要不要順便推薦一下其他有料的日籍教練 不然一直兩邊
04/30 13:30, 40F
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04/30 13:30, 3年前 , 41F
跑很累
04/30 13:30, 41F
推
04/30 13:30, 3年前 , 42F
這個教練能耐差距有夠大...
04/30 13:30, 42F
推
04/30 13:37, 3年前 , 43F
建議體能教練優先
04/30 13:37, 43F
推
04/30 13:48, 3年前 , 44F
看玉木能不能當初整批廣島教練團都帶來好了
04/30 13:48, 44F
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04/30 17:19, 3年前 , 45F
樓上好建議 外野教練 體能教練
04/30 17:19, 45F
推
04/30 21:39, 3年前 , 46F
有料的打擊教練今年不就來了
04/30 21:39, 46F
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