[分享] 職棒雜誌509期 不可或缺綠葉-陳重廷已刪文
撰文／鄧心瑜
不可或缺綠葉 陳重廷 小螺絲釘大功用
天份不足、努力來補，或許是最適合陳重廷的一句話，在剛進職棒初期自帶「黑流量」，
承受不少攻擊言論，卻依舊努力做好本分，或許不是最耀眼球星，但絕對是當教練需要時
能扛起任務最佳選擇。
陳重廷在2017年選秀會上第二輪獲選，當時獅隊第一輪指明是哥哥陳重羽，雙胞胎在前兩
輪雙雙獲選，成為當時最大話題，不過進入職棒初期，兩兄弟走向不盡相同，陳重羽獲得
大量一軍機會，陳重廷多在一、二軍間游走不定，不如自己預期。
進職棒前因一次世大運失誤而飽受抨擊，害怕被注視目光，也曾納悶為何球迷對他特別不
友善，後來終於懂得轉換念頭，無論如何增強自己才是最重要，以大量訓練為基底，慢慢
修正與調整，今年球季一度站上打擊王寶座，這個球季前71場無缺席，全勤打卡持續中，
重要性不言可喻。
世大運夢魘跟進 職棒養成抗酸體質
陳重廷職棒生涯前期歷經波折，2017年世大運在台灣舉辦，引起全台關注，不過棒球項目
中，陳重廷在中華對南韓之戰發生在三壘遭牽制出局，成了左右比賽勝負關鍵，一時之間
遭受大量謾罵，世大運結束後向球隊報到，批評聲浪沒有因此停歇，反而變本加厲，「那
一、兩年真的會害怕別人眼光，又剛好是剛進職業，影響更大，會覺得是不是做錯什麼？
真的這麼差嗎？」
再加上從業餘到職業銜接不良，打不出教練團期待表現，過往在大學時期是文化大學先發
主力，但踏進職棒才發現棒球沒這麼簡單，「講直接一點大學以前只會拉打，沒有管太多
揮棒動作，只覺得能打出安打就好，大學安打多、不容易被三振，但到職棒發現以前模式
是無法應對的，滿衝擊，發現竟然打不到球了。」
沒有打擊成績、輿論攻擊多，對陳重廷來說是雙重壓力，前三年大多在一、二軍徘徊，長
時間低潮難熬，到2020那年告訴自己要放手一搏，「那年有點受不了自己這樣下去，就放
手一搏吧，或許是真的豁出去了，不想管別人眼光、只專注在球場，剛好有打出一些成績
。」2020全年84場出賽，打擊率0.287是歷年新高，打出生涯年水準一吐怨氣，「找不到
方向前進時，是餅哥（林岳平）、（高）志綱賢拜、阿廣（周廣勝）從旁鼓勵、指導，慢
慢知道該怎麼去應對比賽，懂得場上策略性。」
也或許是前幾年訓練有素，讓陳重廷現在能以沉穩心態面對場上波瀾，「現在不會因為打
得特別好就自認很厲害，告訴自己無論好與壞，要做的事情都一樣。」曾經覺得不公，球
迷似乎特別愛針對他的失誤多加評論，如今已能用玩笑心態看待流言，還笑稱自己「pH值
」比較低，很能抗酸，「（劉）育辰教練跟我說過，手都沒一樣長了，要怎麼做到公平？
慢慢接受這樣評論，無法改變別人，就要改變自己思考。」
內野替補首選 守備成長有目共睹
開季至今，陳重廷與邱智呈、林安可是隊上唯三全勤選手，總教練林岳平透露，從春訓時
教練團就將他設定為今年最主要內野手之一，「一開始就知道（林）子豪有傷，因此必須
重用重廷，今年給他比較多機會是因為他就是我隊型裡面的棋子，就是我比賽中要出現的
戰力，沒有他我會不好打。」尤其在今年內野接連少了林子豪、林靖凱、黃勇傳三名主力
，陳重廷重要性直線上升，「重廷看起來不是很起眼的選手，也不是那種很有英雄命、球
隊非他不可的角色，但你可以看到選擇落空時他永遠都在，缺二壘他可以，有陣子缺游擊
他也可以，任何短缺都是能穩定出賽人選。」
守備一直是陳重廷自我要求重點，過往發生令人費解的失誤，自己也不斷想改進，「之前
會覺得守備壓力很大，甚至影響到打擊，後來透過玉木（朋孝）、阿廣教練做練習，發現
守備透練習是能好轉的。」陳重廷進一步解釋，傳球一直以來較無自信，「以前覺得我的
丟球會影響到接球，比如說知道在某個位置接球會導致接下來不好出手，因此刻意選擇另
一種接球方式。」今年春訓以前，特地找陳重羽陪同練習，尋找正確傳球感覺，靠大量練
習形成肌肉記憶，「之前丟不好是因為習慣像外野手一樣用扣球方式出手，但當疲勞時會
感覺無法加壓到想要位置，而產生失控，多問、多看傳球好的人，有想法後不斷嘗試並摸
索方法。」
因為打、守容易出包，酸民以「雷弟」作為代稱，甚至連自家總教練也會開玩笑叫他「陳
雷」，林岳平說，「但他厲害的是願打願挨，大家罵他、責怪他都能承受，比賽依然能正
常發揮，成為功臣也不驕傲，現在有美技也會失誤，出包頻率愈來愈少，這就是進步。」
陳重廷2021、22年擔任內野工具人，二、三、游都有守備紀錄，合計守備率分別為0.917、
0.955，去年接受玉木教練魔鬼訓練，守備率提升至0.963，今年以二、三壘為主，守備率
0.977已是新高，「在玉木教練監督下守備確實有在進步，老實說他對我真的特別凶，阿廣
教練會在旁邊協助、鼓勵我，一個嚴厲、一個安撫，久了看見成長。」
日復一日特訓班報到 扮演最佳助攻
在隊友和教練眼中，陳重廷是吃苦耐勞代名詞，球隊有任何操練課表都能全數吃下，從去
年春訓開始，高志綱與陳重羽、陳重廷兩兄弟組成「特訓班」，賽前提早1個多小時到球
場特打，直到今年球季仍保持，高志綱說明對選手來說維持這樣的訓練並不容易，「一整
年下來每一天比賽、包含訓練日，大概有200多天都提早到球場，每天進行100球左右特打
的量，兩兄弟很努力，毅力真的很驚人，也能感受他們的渴望。」除了透過大量訓練調整
揮棒機制，有時也針對比賽觀念分享與討論，陳重廷表示一開始想改善擊球仰角，漸漸養
成一段修正近況與自我調整時間。
高志綱曾納悶明明是這麼努力的選手，卻無法穩定在場上有所表現，後來從觀念上做修正
，幫助在比賽過程中有不同攻擊解讀，從細膩判斷上幫助獲得更好效果，「從去年感受到
重廷有好的轉變，打擊、守備穩定度提升滿多，透過建立訓練模式和ROUTINE，慢慢更懂
得比賽這件事。」日常團隊訓練已讓人疲累，陳重廷卻能日復一日堅持特訓，他笑說因為
還穿著這件球衣，就要對工作有責任，「不管成績好與壞，一定要對得起自己，不要等到
沒球打了才後悔為何沒有再多努力一點，想想棒球生涯其實不長，能打的年紀就多打一點
吧！」
曾在訪問中說過自己是「小螺絲釘」，球隊中每一個棒次都有各自任務要達成，無論攻擊
、守備，穩定表現就是最佳助攻，「一直以來都是朝這方向努力，想辦法護送隊友，在打
線要進攻、推進都要能做到。」螺絲釘看似不起眼，卻能在關鍵時刻起到大作用，是不可
或缺的存在，盡守本分也能成為帶給球隊大效益的最佳綠葉。
陳重廷小檔案
生日: 1995/9/14 (29歲)
身高/體重: 181cm/ 81kg
守備/投打: 內野手/右投右打
經歷: 統一7-ELEVEn獅(2017季中~)
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