[新聞] 冬盟刷新個人最快球速!鍾允華盼春訓增強投球穩定性
冬盟刷新個人最快球速!鍾允華盼春訓增強投球穩定性
記者王真魚/綜合報導
統一7-ELEVEN獅新秀鍾允華,去年代表台灣山林隊出戰2024亞洲冬季聯盟,出賽8場,投
出三振8次,非責失1分,防禦率為0。2024冬季聯盟結束,首次迎來職棒春訓,他期盼能
延續在冬盟的好手感,並加強投球穩定性及肌力,強壯身體以避免受傷。
去年鍾允華僅在二軍後援1局,球季結束後,隨即迎接冬盟賽事,鍾允華抱持學習心態,
把握機會觀察職棒以及日本選手優秀之處。 鍾允華表示,「來自日職白隊投手田村朋輝
令他印象深刻,他不僅球很快,最特別的是在等待上場之前,在一旁邊熱身的他就開始全
力丟,讓自己能夠將進入比賽狀態,保持備戰的心態。」
去年冬季聯盟賽事,鍾允華飆出刷新個人最快的152公里球速,他回憶道,「當時投球狀
態都很好,才能有這樣的進步,新的球季課題在於如何將好的狀態帶進球賽中,透過春訓
訓練希望能夠讓自己在各項技術能夠更穩定,才能維持好的表現。」
冬季聯盟賽事中,鍾允華也曾單局送出3次保送,僅抓下1個出局數後便退場,當下感覺球
壓不下來,有點失控,也找不到好球帶,「退場後,教練是覺得整體還不錯,只是球沒有
到位。」有了該場經驗,學習到如何解決當時狀況,在休兵日調整球出手的高度與位置,
也逐漸找回手感。
經過冬盟洗禮,鍾允華在經驗和想法都有所提升,尤其是掌握投球節奏,他說,「教練有
給一些觀念,提醒我們注意秒數,每顆球出手或是抬腳秒數都可以不同,讓對方打者不要
太快掌握到投球節奏。」
目前鍾允華認為大學訓練比較著重在體能,職棒則是較多重訓。迎來人生首次職棒春訓,
他表示,近期除了基本的接球訓練外,也有重量訓練,從肌力開始,之後才會慢慢銜接到
爆發力。
他也為此次春訓訂下目標,「希望自己在春訓能加強投球穩定性,身體盡量練壯,且保護
好身體,不要受傷。」
https://sports.ettoday.net/news/2892201
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