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[閒聊] 愛爾達主播李祐廷臉書：「關於小文」

看板Lions作者 (highflyball)時間14小時前 (2025/08/01 21:38), 14小時前編輯推噓43(43推 0噓 20→)
留言63則, 41人參與, 16分鐘前最新討論串1/1
「把守最後一關，壓力難以言喻，這兩年遇到不少狀況，自己怎麼克服？特別是心理上。」 有段時間沒辦法守住。 回到飯店閉上眼睛，我睡不著 眼睛一閉那些場景、過程都在腦中浮現 那時候我比較鑽牛角尖 「明明狀況很好，為什麼抓不到出局？ 整體感覺都很好，可是結果不一樣」 想著想著自然睡不好，影響到隔天比賽 拖著沈重步伐到球場，形成惡性循環 逃避、閃躲簡單很多，但我不能待在舒適圈 我現在說得輕鬆，但那段期間很不好受 要學會「放過自己」，說得容易做得難 不是我不在乎，而是隔一天又有比賽 心境不可以被困住太久，無論是失敗又或是成功 年輕時，我無法理解這種心境 現在的我終於明白，原來是這樣的意思 放過自己，才可以重新再出發。 - 「總教練也是守護神出身，談到比較多心理素質這一塊，能跟我們分享一下嗎？」 林岳平總教練，高志綱首席教練 滿多時間跟兩位深談，他們攜手度過很多危機 好與壞都一起走過，也給我不少建議跟想法 跟餅總聊遇到連續救援失敗，到底怎麼克服？ 餅哥的經驗很寶貴、血淋淋 「你一上去投手丘，只有自己能幫自己」 也許你會害怕、你會不安、你會迷惘 甚至是不知道怎麼相信自己 但上了場，這是自己要去突破的地方 對我來說，心理素質這一塊，這幾年感受很強烈 當你心裡些許動搖，投球感覺會完全不一樣 無法控制手中那顆紅線球 站在投手丘上，你會覺得身心靈不是一體 我一直認為心理會影響投球，兩者呈現正相關 所以心理素質這一塊非常重要 每一年狀況都不一樣 我認為「技術」「健康」「心理」 三項至少要符合兩項，才能在球場上競爭 這也是我一直學習的地方，我會再加油的。 - 「外界討論度很高，是否影響到生活？如何坦然面對一切？」 離開球場，我們也是一般人。 我學著不帶場上任何情緒回家 我要謝謝我的家人，她們給我很多支援 給予彼此空間，互相體諒、包容 如何在「工作」「生活」取得平衡 這是我一直在學習的地方 我明白外界有很多聲音，各行各業有他的難處在 當然，我的工作就是把球給丟好 讓比賽順利完成，幫助球隊做出貢獻 結果不好，這可受公評 丟得不理想技不如人，我就是繼續練 （近期也丟卡特球，試圖讓球種更豐富） 想辦法讓技術變得更好，在高張力舞臺上勝過對手 多多少少都知道外界的評論 現在的我比較少接觸 把精神更專注在訓練、比賽上 這陣子讓我感動的是 除了自己球隊的人給我鼓勵之外 連對手都來幫我加油打氣 場上我們是競爭關係，但下了場讓人很溫暖 - 八月一號賽前大雨滂沱 早早比賽就宣布延賽 獅子軍投手群按表操課 陳韻文走回休息時 被我攔截下來 才有這一段對話 大致內容，我寫在上面 （當然有些不能寫的我就省略了） 我知道不少球迷不滿意他的表現 單就以成績來看 確實也不甚理想 但我好奇的是 面對這些排山倒海的壓力 小文到底是怎麼面對、吸收、排解 陳韻文侃侃而談 尤其是提及低潮、卡關的時候 他沒有閃避 正面迎擊痛點 過往成績擺在那邊 （他仍是中華職棒最多救援成功紀錄保持人） 期待越高 結果不好失落感會加乘 所以我也明白球迷們的立場 聊過一輪後 我很佩服他的成熟 希望未來轉播時 我可以少提到小文劇場 一脈相傳 不然胃藥廠商真的就要來業配了XDDD - - 心得：小文加油 來源：https://www.facebook.com/share/p/1CBzTujESc/ ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 23078PND5G. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.108.102 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lions/M.1754055522.A.A50.html ※ 編輯: kartg123456 (124.218.108.102 臺灣), 08/01/2025 21:40:27
推
08/01 21:41, 14小時前 , 1F
他需要一些變化，節奏也好、控球、球種都試試
08/01 21:41, 1F
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08/01 21:43, 13小時前 , 2F
草總觀察說他投球身體會有點晃動，不知道是不是這樣造
08/01 21:43, 2F
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08/01 21:43, 13小時前 , 3F
成？
08/01 21:43, 3F
推
08/01 21:44, 13小時前 , 4F
加油啦 先找回身心狀態吧
08/01 21:44, 4F
推
08/01 21:45, 13小時前 , 5F
季中除非下去不然很難調整什麼 只能先自己面對
08/01 21:45, 5F
推
08/01 21:55, 13小時前 , 6F
球速不如以往 很難說狀況沒有不好吧
08/01 21:55, 6F
推
08/01 22:01, 13小時前 , 7F
其實他現在如果控球好，應該不會那麼好打
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推
08/01 22:06, 13小時前 , 8F
最近看到小文的眼神終於又有了自信，加油！也謝謝祐廷
08/01 22:06, 8F
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08/01 22:06, 13小時前 , 9F
主播的訪談
08/01 22:06, 9F
推
08/01 22:06, 13小時前 , 10F
跟高鹽請益一下啦 年紀比他大但變化球很犀利
08/01 22:06, 10F
推
08/01 22:17, 13小時前 , 11F
飛球比例、whip也是擺在那
08/01 22:17, 11F
推
08/01 22:26, 13小時前 , 12F
我比較想知道不能寫的是什麼（喂）
08/01 22:26, 12F
推
08/01 22:41, 13小時前 , 13F
高塩最近也對應被安打情況 開始加入掌心球
08/01 22:41, 13F
推
08/01 22:50, 12小時前 , 14F
小文加油
08/01 22:50, 14F
推
08/01 23:08, 12小時前 , 15F
明明狀況很好，為什麼抓不到出局？<===認真嗎?
08/01 23:08, 15F
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08/01 23:09, 12小時前 , 16F
以前球速還有15X這兩年好像看不到了...
08/01 23:09, 16F
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08/01 23:13, 12小時前 , 17F
去年季後賽有150呀
08/01 23:13, 17F
推
08/01 23:16, 12小時前 , 18F
指叉球不夠犀利
08/01 23:16, 18F
推
08/01 23:26, 12小時前 , 19F
球速跟揮空率退步是事實 球迷看到胃痛也是事實
08/01 23:26, 19F
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08/01 23:27, 12小時前 , 20F
只能希望能夠在控球上加強 不然很難走得遠
08/01 23:27, 20F
推
08/01 23:36, 12小時前 , 21F
壓力局是真的不行啊
08/01 23:36, 21F
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08/01 23:37, 12小時前 , 22F
加上球威控球下滑 就是這結果
08/01 23:37, 22F
推
08/01 23:45, 11小時前 , 23F
會被打就是出牌被猜到了 開始換牌吧
08/01 23:45, 23F
推
08/01 23:57, 11小時前 , 24F
速球掉3到5公里 以往霸氣都沒了 希望至少先找回球速
08/01 23:57, 24F
推
08/02 00:15, 11小時前 , 25F
指叉球沒以前會掉了，直球球速也沒以往快
08/02 00:15, 25F
推
08/02 00:18, 11小時前 , 26F
多練幾個球種吧
08/02 00:18, 26F
推
08/02 00:28, 11小時前 , 27F
跟社長學習吧，控球是最大罩門，球種也要精進啊
08/02 00:28, 27F
推
08/02 00:30, 11小時前 , 28F
還是那句話 多練球吧。領高薪就要付出更多努力來証明自己
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08/02 00:30, 11小時前 , 29F
值得那價值。
08/02 00:30, 29F
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08/02 00:31, 11小時前 , 30F
球速很難回去了 應該是退化 先球控球吧
08/02 00:31, 30F
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08/02 00:31, 11小時前 , 31F
10年過去，控球還是沒進步。
08/02 00:31, 31F
推
08/02 00:56, 10小時前 , 32F
找高鹽學一下其他變化球吧，不然永遠直球指叉看得很
08/02 00:56, 32F
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08/02 00:56, 10小時前 , 33F
痛苦
08/02 00:56, 33F
推
08/02 00:57, 10小時前 , 34F
先搞清楚一件事，不是10年過去了他控球都沒進步，實
08/02 00:57, 34F
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08/02 00:57, 10小時前 , 35F
際上他並不是所謂印象上控球精準的後援投手，而是球
08/02 00:57, 35F
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08/02 00:57, 10小時前 , 36F
威及決勝球強大造就他目前的成就，現在他的問題是球
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08/02 00:57, 10小時前 , 37F
威的下降導致揮空率降低，他自己一定知道，但怎麼調
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08/02 00:57, 10小時前 , 38F
整跟改變，那就是他跟教練的事了
08/02 00:57, 38F
推
08/02 01:05, 10小時前 , 39F
其實就是為了留下這塊歷史紀錄球員加薪上去真的很危
08/02 01:05, 39F
推
08/02 01:22, 10小時前 , 40F
當天球速只要沒148，就沒有壓制力
08/02 01:22, 40F
→
08/02 02:21, 9小時前 , 41F
祐廷讚，也希望每天看到的是正常的小文，加油！
08/02 02:21, 41F
推
08/02 03:58, 7小時前 , 42F
加油啦
08/02 03:58, 42F
推
08/02 04:25, 7小時前 , 43F
自我感覺良好 講白了 就是你技術不到位
08/02 04:25, 43F
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08/02 04:26, 7小時前 , 44F
你這個史上的救援王 控球這麼差 國際賽被打爆
08/02 04:26, 44F
推
08/02 05:11, 6小時前 , 45F
不知道還以為小文是樓上殺父仇人咧 供三小
08/02 05:11, 45F
推
08/02 06:37, 5小時前 , 46F
控球一直不算好，球速沒以前快，自己沒感覺嗎?
08/02 06:37, 46F
推
08/02 07:48, 3小時前 , 47F
指叉消失了
08/02 07:48, 47F
推
08/02 08:31, 3小時前 , 48F
就是實力問題
08/02 08:31, 48F
推
08/02 09:20, 2小時前 , 49F
小文需要轉型, 球威明顯下降, 球速減慢, 要學會伍鐸的或
08/02 09:20, 49F
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08/02 09:20, 2小時前 , 50F
嘟嘟老人球方式了.
08/02 09:20, 50F
推
08/02 09:35, 2小時前 , 51F
曾峻岳當年第七輪，後來苦練到有外國球探在關注，小文你該
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08/02 09:35, 2小時前 , 52F
學學人家
08/02 09:35, 52F
推
08/02 09:39, 2小時前 , 53F
沒球威跟球速，控球爛的問題本來就放大，控球沒進步也是事
08/02 09:39, 53F
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08/02 09:39, 2小時前 , 54F
實,CL控球還是要有一定的水準
08/02 09:39, 54F
推
08/02 09:55, 1小時前 , 55F
跟阿岳有什麼關係= =？
08/02 09:55, 55F
推
08/02 10:04, 1小時前 , 56F
講感覺很好，是不想去面對課題還是在逃避而已
08/02 10:04, 56F
推
08/02 10:08, 1小時前 , 57F
湖景觀也常常說感覺很好
08/02 10:08, 57F
推
08/02 10:34, 1小時前 , 58F
加油 持續精進
08/02 10:34, 58F
推
08/02 10:42, 1小時前 , 59F
對他還真的很難講出加油兩個字。
08/02 10:42, 59F
推
08/02 10:47, 55分鐘前 , 60F
球速下滑許多，小文加油
08/02 10:47, 60F
推
08/02 10:51, 51分鐘前 , 61F
跟阿岳比也太好笑，小文年輕時也是有旅外實力的好嗎？
08/02 10:51, 61F
推
08/02 10:55, 47分鐘前 , 62F
小文當初是因為想就近顧家人才留台灣，不是出不去欸
08/02 10:55, 62F
推
08/02 11:26, 16分鐘前 , 63F
推小文 球威隨年紀一定會下滑 希望他能找到更多方式面對
08/02 11:26, 63F
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