[新聞] 「吃滷肉飯加配菜」　陳重廷飛日本強化身體「活動度」

看板Lions作者nybbnan (毫無感情全是技巧)時間5小時前 (2026/01/15 23:47)推噓3(3推 0噓 2→)

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「吃滷肉飯加配菜」　陳重廷飛日本強化身體「活動度」記者陳立勳／台北報導統一7-ELEVEn獅內野手陳重廷不滿意去年打擊表現，季後前往日本自主訓練，加強身體活動度。上季陳重廷出賽65場，1支全壘打，14分打點，上壘率0.236，長打率0.255，打擊率0.209，回顧去年表現，陳重廷坦言，「去年打擊不太滿意，出賽也沒有那麼固定，上半季覺得還可以，到了下半季，沒有融入比賽的感覺，因此哪邊表現不好，就是要更努力，有辦法呈現每天比昨天更好，不管打擊或是守備。」去年季後與哥哥陳重羽一起飛往日本鳥取「World Wing」訓練中心進修，陳重廷表示，「主要是改善身體活動度，每個人身體不一樣，自己屬於身體活動度沒有那麼柔軟，加上台灣也有同樣的儀器，回來還可以繼續使用。」陳重廷提到，「本身很早就接觸重量訓練，鳥取這邊的訓練比較不像傳統訓練，算是輔助訓練，就像每天吃滷肉飯，加進一個配菜，不敢說技術馬上就會有幫助，但有做身體角度有差，感覺會比較舒服，不會覺得很緊繃。」 https://gobaseball.gogoal.com.tw/archives/36481 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.205.18 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lions/M.1768492058.A.81C.html

[新聞] 「吃滷肉飯加配菜」 陳重廷飛日本強化身體「活動度」

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