PTT體育區 / MMA (MMA 綜合格鬥)

[情報] fedor不退休了!

看板MMA (MMA 綜合格鬥)作者 (scrabber)時間15年前 (2011/02/20 15:33), 編輯推噓24(24推 0噓 16→)
留言40則, 25人參與, 最新討論串1/1
http://www.fight.com.hk/forum/viewthread.php?tid=16467&extra=page%3D1 fedor決定不退休!而且訓練量將增至三倍! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.41.244.17
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02/20 15:39, , 1F
樓下幫推
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推
02/20 15:53, , 2F
退休好了~~保持榮耀阿
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02/20 16:13, , 3F
......
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推
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他也要找到好的訓練夥伴跟教練...雖說紅魔鬼團隊還是
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有兩下子，可是太封閉還是不好，隨著體能下滑肥朵的
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推
02/20 16:26, , 6F
防守真要加強才行,這已經不是光靠硬吃然後鐵拳反擊就
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能擊倒對手的等級...
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推
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fedor加油 最後的沙皇!!!!!
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推
02/20 16:40, , 9F
訓練量加至三倍不會葛屁嗎...
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推
02/20 17:04, , 10F
真希望他立技部份能找PACMAN的教練~~他感覺很強
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推
02/20 17:26, , 11F
所以他原本的訓練量是多大?
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推
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Fedor!!!!!!!!!!!!!!!!1
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推
02/20 19:03, , 13F
加油!!!
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推
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我也覺得他可以加強他的BOXING
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推
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三倍！！！！
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推
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衝~~~~~~啊~~~~~~~~~~~fedor~~~~~~~~~~~~
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推
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fedor!!!
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其實他原本一星期只練一天(誤)
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雖然很期待沙皇傳奇再現 但是沙皇駕崩進入戰國時代
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的機率可能比較大...
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推
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超越超級賽亞人~!!!
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推
02/20 23:59, , 22F
如果真能練到三倍...我懷疑他之前根本就偷懶Orz
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推
02/21 13:57, , 23F
不過只是要把自己塗成紅色的吧?(還要加角???)
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推
02/21 18:48, , 24F
樓上是說地獄男爵嘛!!哈哈
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推
02/22 02:20, , 25F
三倍界王拳~~~
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推
02/22 02:33, , 26F
說真的我一直覺得肥朵再偷懶，雖然他量級沒必要做減
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重，不過如果訓練量夠大根本不太可能胖成那樣。
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他後來給我感覺就是一個沒很努力，靠天份再打的選手
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有沒有"很"努力我不知道 不過那身材是真的很糟@@
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推
02/22 15:57, , 30F
他的身材不是一直都那樣嗎
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推
02/22 23:55, , 31F
fedor哪裡胖了...肌肉線條不明顯應該是訓練方法不同
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02/22 23:56, , 32F
前兩年休息時除外，身材一直都很好的
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02/23 00:10, , 33F
沒輸的時候好像也沒幾個人說他身材差 或跟打得差有關
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推
02/23 10:43, , 34F
船木誠勝身材超好的(而且又帥),可是真要打起來......
02/23 10:43, 34F
推
02/23 13:37, , 35F
平常不是肥朵肥朵的叫嘛 肌肉線條不明顯=體脂肪高
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體脂肪高=有氧訓練不足或飲食缺乏控制
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當然力量是不會受到影響的..
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推
02/24 00:20, , 38F
100~85%1RM的最大肌力訓練我也做過阿，的確不太容易
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出現線條，不過應該也不會外面一層軟軟的才對。強烈
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02/24 00:24, , 40F
懷疑其實那圈其實有吸收對手拳頭破壞力的功能！
02/24 00:24, 40F
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