Fw: [研習] 拳擊持靶技術&基礎訓練及矯正

看板MMA (MMA 綜合格鬥)作者kevin751021 (神拳阿凱)時間4年前 (2020/02/09 21:16)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ [本文轉錄自 Boxing 看板 #1UG0EOee ] 作者: kevin751021 (神拳阿凱) 看板: Boxing 標題: [研習] 拳擊持靶技術&基礎訓練及矯正時間: Sun Feb 9 21:05:23 2020 《持靶技術解析與實作》第一梯次《動作矯正技術與教學技巧》第一梯次【研習地點】臺北市松山區南京東路五段84號4樓（神拳阿凱）[ 台灣大哥大樓上 ] 公車〈南京三民路口〉站旁捷運松山新店線〈南京三民〉2號出口步行約2分鐘【研習時間】民國109年02月22日 08:00至12:00 持靶技術解析與實作 13:00至17:00 動作矯正技術與教學技巧【研習對象】大學、高中相關社團學生；從事拳擊教學之教練；實際訓練約五年內拳擊業餘愛好者（社團、拳館、健身房課程等）對拳擊訓練有意深入之武術同好【內容概述】《持靶技術解析與實作》 ☑ 拳靶構造與選擇 ☑ 持靶姿勢、技術養成與傷害 ☑ 節奏與強度分配 ☑ 步伐及反應訓練 ☑ 進階持靶技術《動作矯正技術與教學技巧》 ☑ 基礎技術名詞與要點概述 ☑ 技術的共通要求與解析 ☑ 常見的技術差異和評比 ☑ 常見技術問題與導正方式　　站姿、重心與步伐　　進攻技術　　防禦技術 *學員間不包含任何形式的對打 *請著適合運動之服裝與水壺毛巾等【報名資訊與費用】《持靶技術解析與實作》新台幣2000元《動作矯正技術與教學技巧》新台幣2000元 ⊕兩門課程皆報名參加，特惠價3500元 ⊕費用一律開立發票 ⊕如需三聯式發票請提供抬頭與統編 *報名人數上限為15人，滿額即截止報名請於民國109年2月19日前，將費用匯款至012台北富邦銀行（西湖分行），帳號 668120-005376 戶名：窩糕運動事業有限公司匯款完成後請填寫以下表單並送出 https://reurl.cc/drElYM -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.66.59 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boxing/M.1581253528.A.A28.html ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: kevin751021 (118.165.66.59 臺灣), 02/09/2020 21:16:12