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討論串[問題] 根
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Re: [問題] 根
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者GALLY (......................)時間19年前 (2007/06/20 14:01), 編輯資訊
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站樁真的很重要. 小弟我有陣子只練跑步和上半身沒練馬步. 後來有次房間的大衣櫃要拆掉 因為沒工具 於是就徒手破壞. 一開始很順利 後來到了很難施力的地方 就用發勁的方式破壞. (不確定那個方式是不是發勁 不過破壞力很強就是了). 不過因為沒站穩 一下子整個人被衣櫥彈開. 後來再站穩發勁 可是卻發現因
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[問題] 根
推噓3(3推 0噓 9→)留言12則，0人參與, 最新作者idiotgin (新手)時間19年前 (2007/06/20 12:24), 編輯資訊
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我們總說要先從根紮起. 所以要我們站樁. 但是怎麼感覺一點用都沒有. 被推還是照樣倒.... 到底要怎麼練根?. 還有勁也是. 也發不出來.... 已經練半年了一點效果都沒有. 是否有前輩可指點說明?. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.123.2
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