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討論串[請益] 腿踢不直...
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Re: [請益] 腿踢不直...
推噓7(7推 0噓 2→)留言9則，0人參與, 最新作者loveloser (不良豬)時間17年前 (2008/07/30 17:26), 編輯資訊
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如果是練空動作 才會做到踢直吧. 因為初學練的要先做好規格跟協調. 踢不直 不外乎柔軟度跟肌力的不足. 加強大腿前側及下腹部 側腹的肌力 會有所改善吧. 但在比賽場上踢 是不伸到直的. 用說的比較不容易理解. 不過幾乎大部份動作都不是做到"直". 如果這邊的直是指肢體的直線性的話. 做到肢體全直 也
(還有127個字)
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[請益] 腿踢不直...
推噓14(14推 0噓 10→)留言24則，0人參與, 最新作者skywinds (小王子☆瑞)時間17年前 (2008/07/30 03:48), 編輯資訊
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想請教武術版的各位前輩. 小妹最近在練散打. 學到了鞭腿，可是怎麼踢. 都沒辦法把腿踢得很直. 請問有什麼方法可以改善呢？. 請各位前輩指點 ^_^. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.166.5.133.
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