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討論串[問題] 想問練拳頭硬度擦的藥
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Re: [問題] 想問練拳頭硬度擦的藥
推噓7(7推 0噓 9→)留言16則，0人參與, 最新作者HBLHBL (HBL)時間17年前 (2009/05/19 14:13), 編輯資訊
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看到這篇. 忍不住想回一下. 沒錯. 要把拳頭練硬，打硬物是一個方法. 也有一些特定鐵打損傷的藥酒可以擦. 但是. 如果你把自己的拳頭打碎了. 那麼你擦什麼都沒有用. 做任何鍛鍊都一樣. 要適可而止. 事實上. 任何的鍛鍊，對身體都是一種負擔. 只是如果這種負擔在你的身體可以承受的範圍之內. 那麼你
(還有284個字)
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[問題] 想問練拳頭硬度擦的藥
推噓6(6推 0噓 16→)留言22則，0人參與, 最新作者ffhh (超越太陽系)時間17年前 (2009/05/19 12:30), 編輯資訊
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常常打厚木板 石磚 鐵塊 把拳骨打到腫脹 有點碎. 可是之後不知擦啥藥膏才能讓復原後的拳頭變更硬. 之前是擦擦勞滅 似乎無效~. 可是一般在練空手道或想把拳頭練硬的人也幾乎都是以這種方式練. 打碎>塗藥>復原>變硬>打碎>塗藥>復原>變硬>..一直循環. 想請問到底要塗什麼藥膏 或中藥 才能讓復原後
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