看板 [ MartialArts ]
討論串[問題] 聽說李小龍走路都墊腳尖?真的嗎?
共 5 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#5
Re: [問題] 聽說李小龍走路都墊腳尖?真的嗎?
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者unknowsay (意味不明)時間13年前 (2012/11/17 10:41), 編輯資訊
0
0
1
內容預覽:
是"天生就會跑那本"嗎. 跑步後跟不著地是對的，但是平常走路沒有必要墊啦，走路衝擊不大. 如果是那本書也沒說走路需要墊XD. --. 我是 世紀初的魔術師. 耐心點 等我練到世紀末就出頭天了 QQ. 世紀初的魔術師的天空 但是裡面沒有魔術(逃). http://blog.yam.com/unknow
#4
Re: [問題] 聽說李小龍走路都墊腳尖?真的嗎?
推噓1(1推 0噓 7→)留言8則，0人參與, 最新作者NKN (99%是眼鏡與吐槽)時間13年前 (2012/11/17 09:51), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
其實我之前才看過一本書說正確的走路跟跑步姿勢. 都是腳跟不要觸地. 腳跟觸地會讓腳落地的衝擊無法緩衝 直傳大腦. 而且也容易得足底筋膜炎. 但是決鬥的時候 如果是可以擒抱跟衝撞的狀況. 重心一定要穩 尤其是甲冑對戰 一旦倒地 在爬起來之前. 大概就掛了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.
#3
Re: [問題] 聽說李小龍走路都墊腳尖?真的嗎?
推噓1(1推 0噓 5→)留言6則，0人參與, 最新作者NKN (99%是眼鏡與吐槽)時間13年前 (2012/11/14 22:47), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
之前沒錢的時候作了一個簡易重訓器材. 在兩升的礦泉水寶特瓶內裝滿去野外挖來的沙子. 然後灌滿水. 雖然沒一些大號啞鈴重. 因為罐子很寬不易握持 用來作重訓的時候. 握力要強一些 才不會滑掉. 前面有人說到空罐. 我一直記得我有個學長可以用一手. 將鐵製伯朗咖啡空罐捏成像鋁罐被踩過一樣扁. 我被他擒拿
#2
Re: [問題] 聽說李小龍走路都墊腳尖?真的嗎?
推噓15(15推 0噓 40→)留言55則，0人參與, 最新作者gn00866066 (遠水閒人)時間13年前 (2012/11/14 05:52), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
認真一下好了. 與其用這種沒系統又容易被別人當成怪胎的訓練方式. 還不如去健身房練負重提踵. 也不用花錢，很多大專院校都有免費的健身房. 用那邊的器材絕對比平常走路在那邊墊腳尖還要有效. 其實這讓我想到身邊有些有愛接觸武術的朋友. 他們的某些訓練方式真的頗令人"莞爾". 例如有沒事就拿裝滿水的寶特瓶
(還有132個字)
#1
[問題] 聽說李小龍走路都墊腳尖?真的嗎?
推噓7(7推 0噓 18→)留言25則，0人參與, 最新作者chocholove (可愛小球球)時間13年前 (2012/11/12 19:09), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
請問李小龍是在打鬥的時候才墊腳間. 還是連平常走路也在墊腳尖呢？. 墊腳尖的目的是什麼呢？這樣下盤重心不會影響嗎？. 謝謝.... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.136.136.99.
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁