討論串[問題] 有人一輩子都無法練到劈腿嗎??
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推噓2(2推 0噓 0→)留言2則,0人參與, 最新作者BitchJackie (☠賤寶寶☠)時間11年前 (2013/05/02 21:43), 編輯資訊
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人體髖關節骨頭複雜. http://ppt.cc/EKYt. 尤其文中的最後一張圖 感覺就是直挺挺劈下去很容易骨頭卡到. 想知道有沒有人因為天生的骨頭構造問題. 所以永遠無法達到劈腿(左右劈)的程度??. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 111.248.87.1

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者selfvalue (給社會)時間2年前 (2022/05/07 09:30), 2年前編輯資訊
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引述《BitchJackie (☠賤寶寶☠)》之銘言原文含現ptt禁用的ppt點cc,文章發不出去。幫您改下其他的縮網址. 有趣的問題. 針對這一點,其實可以在動作時做一個調整:. 用平常健身者最不喜歡的「骨盆前傾」. https://en.wikipedia.org/wiki/Femoral_
(還有645個字)
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