討論串[情報] 【如何選擇適合自己的武術?】
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傳武. 拉筋、站樁、虛靈頂勁、鬆上半身、提肛、呼吸、意想丹田、氣沉丹田湧泉、按壓拍打身體.......等等動作手腳不協調應該可做到傳武. 虛靈頂勁 呼吸 拉筋 站樁 提肛 鬆上半身 氣沉丹田湧泉 意想丹田 按壓拍打身體...應該不難(?)傳武. 虛靈頂勁 站樁 鬆上半身 呼吸 氣沉下半身 意想丹田
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基本體能很難定義. 不過 身體素質好的人 相對好訓練是真的. 天分不見得 但起碼 相對耐操 (其實要看怎麼操啦^^|||). 閣下如此熱血 搞不好是台灣體育界新希望~. 讓我想起武館某位 "中年師兄". 他其中的經典名句是. "跑步很沒效率 所以我都跑山". 我來說說這位師兄的狀況吧. 四十多歲 體
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想一想還是可以回一下"是否有在MMA裡使用空手道的部分". 這個問題。畢竟這個問題關係到空手道"是否可以被認為在MMA比賽發展成功"的部分，. 一樣的問題也同樣可以套用在其他style上面。. 基本上這個問題不會有終極答案，只是提供幾個思考的方向：. ------------------------
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首先也謝謝你的稱讚，小弟我資歷尚淺，. 雖然說認識很多練習武術的人，. (以前大學時代，我們武術性社團的人都在同一間社團辦公室，. 也因此有幸認識很多種不同的武術). 但是格局仍然很小，有些文章仍欠周允，也很謝謝你寶貴的意見，. 那我也分享一下我的一些心得，也許正確也許不正確，也歡迎你的指教。:).
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回一下這篇：. 首先要肯定一下作者寫了一篇很好的文章，不過關於"傳統空手道"的部分覺得有修正空間. 敝人接觸空手道的時間並沒有很長，從大一下到大六，中間因為角膜受傷加上課業很忙. 中斷過一年，因為是學校社團，所以常常一學期換一個教練。這點有利有弊，好處是可以. 看到不同人(教練和學長)帶的風格。.
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