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Re: [情報] 【如何選擇適合自己的武術?】

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者 (境界線上的平行線)時間12年前 (2013/10/23 23:00), 編輯推噓2(2推 0噓 1→)
留言3則, 3人參與, 最新討論串11/11 (看更多)
※ 引述《alikhan (阿里罕)》之銘言： : 逛到的 : 我猜作者有看武術板 : 大多寫得不錯 : 引用自 : http://blog.xuite.net/otaval615/blog/68259718 : 201304132155【如何選擇適合自己的武術?】(持續更新 : 1248武術/格鬥雜談 好文轉寄 : 最近有很多朋友問我哪種武術比較適合自己? : 他們問的問題當然不外乎這些: : 「我的手腳協調性不好，學____適合嗎?」 傳武 拉筋、站樁、虛靈頂勁、鬆上半身、提肛、呼吸、意想丹田、氣沉丹田湧泉、按壓拍打身 體.......等等動作手腳不協調應該可做到 : 「我蠻笨的，有沒有簡單一點的武術?」 傳武 虛靈頂勁 呼吸 拉筋 站樁 提肛 鬆上半身 氣沉丹田湧泉 意想丹田 按壓拍打身體...應 該不難(?) : 「我體力不好耶，有練起來比較輕鬆的武術嗎?」 傳武 虛靈頂勁 站樁 鬆上半身 呼吸 氣沉下半身 意想丹田 按壓身體 提肛 拉筋 ...不輕鬆， 但不需要好體力 跆拳道(? 本版2496篇 #16ED8YJe 剛剛才發現這篇po文有被收到精華區 : 「我不想要肌肉變大塊耶，有沒有適合我的武術?」 同上 不拿P幣了 --
推
07/21 11:46,
有比我30mm大嗎:)?
07/21 11:46
→
07/21 11:46,
c
07/21 11:46
推
07/21 11:46,
天劍...
07/21 11:46
→
07/21 11:47,
(拍肩
07/21 11:47
#1HwrKHf5 (C_Chat) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.230.254.87 ※ 編輯: caryyrac 來自: 125.230.254.87 (10/23 23:12)
推
10/23 23:12, , 1F
同句話 PO 三次算洗文章吧
10/23 23:12, 1F
同句話都在同一篇.. ※ 編輯: caryyrac 來自: 125.230.254.87 (10/23 23:17)
→
10/23 23:28, , 2F
都說是傳武樁步的要點還是會有不同呢
10/23 23:28, 2F
※ 編輯: caryyrac 來自: 125.230.254.87 (10/23 23:31)
推
10/25 15:15, , 3F
看完好想笑 阿鬼~你還是講中文吧
10/25 15:15, 3F
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