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[新聞] 陳禹勳用「訓練襪」協助投球　源自王建民魔法學校

看板Monkeys作者 (黃金海岸一日遊)時間5年前 (2020/07/18 21:02), 編輯推噓14(15推 1噓 26→)
留言42則, 16人參與, 5年前最新討論串1/1
陳禹勳用「訓練襪」協助投球　源自王建民魔法學校 樂天桃猿投手陳禹勳在6月找回身手，7月重回終結者，先前受訪曾透露，除了投手教練協 助調整出手點，另一關鍵就是接受總教練曾豪駒的建議，利用輔助工具「訓練襪」，讓投 球更為穩定；這樣的訓練方式其實來自王建民的佛州棒球魔法學校。 中華職棒大聯盟在2017年、2018年連續兩年季後邀請協助王建民重返大聯盟的佛州棒球農 場棒球教練團，以及王建民本人與中信兄弟投手教練鄭錡鴻針對台灣選手施以課程與實務 練習，以提昇投手競爭力，18年還新增打擊營。曾豪駒當時作為打擊教練，也到場取經、 吸收新知。 在投手營看到「訓練襪」的輔助訓練，曾豪駒帶回球隊，見陳禹勳投球不理想，找他「玩 」一下，強調不會改變投球機制，只是嘗試看看不同種方法。 訓練襪是將球放進襪內，投手經由模擬投球動作，將球往地板使力，慢慢拉長投球距離， 並依距離增加力量。這樣的訓練方式能讓投手訓練到肩膀肌肉，提升投球穩定度。 陳禹勳說，大概在5月底、6月初連續3天運用此訓練模式，「投起來的感覺很好，結果也 不錯。」加上投手教練協助調整，陳禹勳近期球速也回升，最快148公里。 狀況回穩後，陳禹勳7月回到終結者，僅差2次救援成功達成百救援里程碑。面對上半季爭 奪季冠軍失利，他說：「大家都很想贏，別隊一定也一樣，我們會更努力、認真練球，備 戰下半季。」 原文網址: 中職／陳禹勳用「訓練襪」協助投球　源自王建民魔法學校 | ETtoday運動雲 | ETtoday新聞雲 https://sports.ettoday.net/news/1763928#ixzz6SY766NAN Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook -- https://i.imgur.com/6RVoG4T.gif
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推
07/18 21:41, 5年前 , 1F
龍貓真的什麼都學耶 ！！只是調度怎麼學那麼慢啊
07/18 21:41, 1F
推
07/18 22:02, 5年前 , 2F
龍貓算有心的教練了，一直增加技能，調度真的只能當繳學費了
07/18 22:02, 2F
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07/18 22:16, 5年前 , 3F
奇怪的調度和升降之外很明顯就是技術組剛當主管的陣痛期
07/18 22:16, 3F
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07/18 22:16, 5年前 , 4F
什麼都親力親為累死自己無法有效下放職權 打擊調一下 投球
07/18 22:16, 4F
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07/18 22:16, 5年前 , 5F
調一下XDDD
07/18 22:16, 5F
推
07/18 22:18, 5年前 , 6F
打擊如果龍貓沒下來管 不知道會慘成怎樣 打教快點換吧
07/18 22:18, 6F
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07/18 22:18, 5年前 , 7F
大概就是一個人玩overcooked的港覺
07/18 22:18, 7F
推
07/18 22:32, 5年前 , 8F
教練的分工已有改變，延續之前的安排，
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劉家豪教練站一壘側
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蔡昱詳教練站三壘側
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07/18 22:32, 5年前 , 11F
林振賢教練下戰術
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07/18 22:33, 5年前 , 12F
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上圖是賽前，林振賢教練跟選手講話。
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07/18 22:33, 5年前 , 15F
上圖是局間，林振賢教練集合選手講話。
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推
07/18 22:48, 5年前 , 16F
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07/18 22:48, 5年前 , 17F
進攻時，蔡建偉在龍貓旁邊。
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防守時，曾翊誠在龍貓旁邊。
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藍天勇則是四處遊走
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07/18 22:49, 5年前 , 24F
07/18 22:49, 24F
推
07/18 23:22, 5年前 , 25F
一個人玩OVERCOOKED這比喻真的生動到哭欸
07/18 23:22, 25F
推
07/18 23:25, 5年前 , 26F
真的需要一個老欸來幫忙龍貓啊XD
07/18 23:25, 26F
噓
07/18 23:51, 5年前 , 27F
龍貓大家看不出來根本亂調度嗎
07/18 23:51, 27F
推
07/19 00:34, 5年前 , 28F
overcooked四個人的遊戲，遇到三個不會玩的，會玩的不
07/19 00:34, 28F
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07/19 00:34, 5年前 , 29F
指揮。真的會超崩潰。
07/19 00:34, 29F
推
07/19 00:43, 5年前 , 30F
換位置了啊？ 希望蔡教練的紅綠燈有比較好了
07/19 00:43, 30F
推
07/19 01:13, 5年前 , 31F
林振賢有二軍總欸的經驗 當首席幫助龍貓提早上軌道是
07/19 01:13, 31F
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07/19 01:13, 5年前 , 32F
好事吧
07/19 01:13, 32F
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07/19 07:58, 5年前 , 33F
他在吱吱當超久首席耶XD
07/19 07:58, 33F
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07/19 10:09, 5年前 , 34F
龍貓 抓放太明顯 洋投留著對爪 結果烙塞 消化試合擺本土發球
07/19 10:09, 34F
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07/19 10:09, 5年前 , 35F
機擺爛 愛將21拿冰棒打擊也是場場先發 讓人看不下去
07/19 10:09, 35F
推
07/19 12:03, 5年前 , 36F
洋投再強 頻繁對戰 早晚被摸透
07/19 12:03, 36F
推
07/19 12:16, 5年前 , 37F
真的希望制服組把麥可哥扶正
07/19 12:16, 37F
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07/19 12:16, 5年前 , 38F
讓龍貓回打教 這樣對團隊才是最好的
07/19 12:16, 38F
推
07/19 13:46, 5年前 , 39F
龍貓臨時接總教練，調度反應力還沒練起來
07/19 13:46, 39F
推
07/19 13:55, 5年前 , 40F
怕的是龍貓回打教 王肩也回二軍打教。。
07/19 13:55, 40F
推
07/19 14:25, 5年前 , 41F
王肩下二軍不就代表啟動筆記王模式 然後不久後就會變到富
07/19 14:25, 41F
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07/19 14:25, 5年前 , 42F
邦去也
07/19 14:25, 42F
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