[新聞] 川岸強分享7戰4勝法則　葉家淇有信心找回「火球」

看板Monkeys作者hopper (蚤子)時間2年前 (2024/02/12 17:28)推噓10(10推 0噓 13→)

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川岸強分享7戰4勝法則　葉家淇有信心找回「火球」 https://sports.ettoday.net/news/2681902 記者陳立勳／台北報導樂天桃猿26歲左投葉家淇前年動了左手肘韌帶置換手術（Tommy John），過去曾經飆出 157公里火球，葉家淇表示，「有信心球速可以回來。」前年2月葉家淇動了左手肘韌帶置換手術，去年季中復出，二軍總計20場後援，戰績0勝1 敗5中繼1次救援成功，投了18.1局，被擊出27支安打，包括1支全壘打，18次三振，16次四死球，防禦率7.36，WHIP值2.29。去年重新回到投手丘，葉家淇表示，「去年5月中開始出賽，其實表現蠻糟糕，初期的時候控球還蠻不錯，後面有點身體疲累，手的狀況反反覆覆，有些投球角度受限，容易有不協調的問題，有時候會卡卡的，尤其在球速方面感受蠻明顯，整年最快球速才147公里，跟預期有點落差，不到150公里。」葉家淇透露，「季後這段時間做了很多強化，包括重訓與機制調整，把原有的東西找回來，去年動作很不協調，不是很順暢，每天感覺會不一樣，想要擺脫控球不好的問題，先前有一點迷失在擺脫控球不好的問題，太想要求控球，反而失去原本好的東西，去年很掙扎，很痛苦。」經歷開刀過程，葉家淇表示，「原本當初開完刀恢復感覺是很順的，透過儀器測試數據都比以往好，但實際投球有落差，前年開刀完身體開始改造，第一年有做飲食控制與減脂，有感受到變壯後，力量反饋很強烈，可以感受到胸大肌去發力，投球不是只靠手，增加肌肉量，避免再度受傷，還有學習更深入的腹式呼吸，把機制穩固起來，球速方面今年有信心可以回來，包括遠投的距離比過去還遠，發力感覺蠻好的。」葉家淇坦言，「今年對我來說，不是特別要想證明什麼，而是每天都是進步的，不要像去年一樣，有停滯的感覺，記得去年球隊宣布季後戰力外名單，原本有點擔心，今年從春訓第一天開始就燃燒熱情，與其去等別人給機會，不如自己先把握機會，二軍首席投手教練川岸強教練分享7戰4勝法則，一個禮拜有7天，只要贏過自己4天，勝率就超過5成。」 ** 開完TJ沒有找回原有球速有點慘，不過當初也拖得有點久？搞不好動作早就變型？看起來有持續在重訓跟調整，看看今年能不能讓球速穩定在145+，對球隊應該就很有幫助了，不過今年感覺是關鍵的一年XDDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.26.109.43 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Monkeys/M.1707730103.A.C19.html ※ 編輯: hopper (223.26.109.43 臺灣), 02/12/2024 17:31:21

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Arodz

02/12 17:33, 2年前 , 1^F

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akito555

02/12 17:36, 2年前 , 2^F

02/12 17:36, 2^F

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furret

02/12 17:38, 2年前 , 3^F

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