[新聞] 川岸強分享7戰4勝法則 葉家淇有信心找回「火球」

看板Monkeys作者 (蚤子)時間2年前 (2024/02/12 17:28), 2年前編輯推噓10(10013)
留言23則, 12人參與, 2年前最新討論串1/1
川岸強分享7戰4勝法則 葉家淇有信心找回「火球」 https://sports.ettoday.net/news/2681902 記者陳立勳/台北報導 樂天桃猿26歲左投葉家淇前年動了左手肘韌帶置換手術(Tommy John),過去曾經飆出 157公里火球,葉家淇表示,「有信心球速可以回來。」 前年2月葉家淇動了左手肘韌帶置換手術,去年季中復出,二軍總計20場後援,戰績0勝1 敗5中繼1次救援成功,投了18.1局,被擊出27支安打,包括1支全壘打,18次三振,16次 四死球,防禦率7.36,WHIP值2.29。 去年重新回到投手丘,葉家淇表示,「去年5月中開始出賽,其實表現蠻糟糕,初期的時 候控球還蠻不錯,後面有點身體疲累,手的狀況反反覆覆,有些投球角度受限,容易有不 協調的問題,有時候會卡卡的,尤其在球速方面感受蠻明顯,整年最快球速才147公里, 跟預期有點落差,不到150公里。」 葉家淇透露,「季後這段時間做了很多強化,包括重訓與機制調整,把原有的東西找回來 ,去年動作很不協調,不是很順暢,每天感覺會不一樣,想要擺脫控球不好的問題,先前 有一點迷失在擺脫控球不好的問題,太想要求控球,反而失去原本好的東西,去年很掙扎 ,很痛苦。」 經歷開刀過程,葉家淇表示,「原本當初開完刀恢復感覺是很順的,透過儀器測試數據都 比以往好,但實際投球有落差,前年開刀完身體開始改造,第一年有做飲食控制與減脂, 有感受到變壯後,力量反饋很強烈,可以感受到胸大肌去發力,投球不是只靠手,增加肌 肉量,避免再度受傷,還有學習更深入的腹式呼吸,把機制穩固起來,球速方面今年有信 心可以回來,包括遠投的距離比過去還遠,發力感覺蠻好的。」 葉家淇坦言,「今年對我來說,不是特別要想證明什麼,而是每天都是進步的,不要像去 年一樣,有停滯的感覺,記得去年球隊宣布季後戰力外名單,原本有點擔心,今年從春訓 第一天開始就燃燒熱情,與其去等別人給機會,不如自己先把握機會,二軍首席投手教練 川岸強教練分享7戰4勝法則,一個禮拜有7天,只要贏過自己4天,勝率就超過5成。」 ** 開完TJ沒有找回原有球速有點慘,不過當初也拖得有點久?搞不好動作早就變型? 看起來有持續在重訓跟調整,看看今年能不能讓球速穩定在145+,對球隊應該就很 有幫助了,不過今年感覺是關鍵的一年XDDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.26.109.43 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Monkeys/M.1707730103.A.C19.html ※ 編輯: hopper (223.26.109.43 臺灣), 02/12/2024 17:31:21

02/12 17:33, 2年前 , 1F
推 7戰4勝法則
02/12 17:33, 1F

02/12 17:36, 2年前 , 2F
他一直在談球速永遠忘記自己最爛的是控球
02/12 17:36, 2F

02/12 17:38, 2年前 , 3F
以前152控球差還能混口飯吃 如今是145以下控球還是一樣差
02/12 17:38, 3F

02/12 17:38, 2年前 , 4F
02/12 17:38, 4F

02/12 17:45, 2年前 , 5F
他如果找得回球速跟球威,其實丟進去就可以了...
02/12 17:45, 5F

02/12 17:47, 2年前 , 6F
當初好像是先開 骨刺 後來TJ
02/12 17:47, 6F

02/12 17:47, 2年前 , 7F
+7今年很關鍵吧 前幾年沒有什麼成績
02/12 17:47, 7F

02/12 17:47, 2年前 , 8F
希望他好好加油
02/12 17:47, 8F

02/12 17:49, 2年前 , 9F
開骨刺那個很搞笑,那次本來就要開TJ,結果打開之後...
02/12 17:49, 9F

02/12 17:49, 2年前 , 10F
當然關鍵呀 同屆的阿飛大朱都要FA了耶
02/12 17:49, 10F

02/12 17:50, 2年前 , 11F
再繳白卷樂天就請他走路了
02/12 17:50, 11F

02/12 17:51, 2年前 , 12F
發現不用開TJ,就只好清個骨刺,隔年(?)才真的斷
02/12 17:51, 12F

02/12 17:51, 2年前 , 13F
加油
02/12 17:51, 13F

02/12 17:53, 2年前 , 14F
不過他本人去年底覺得自己要被砍了,今年好好加油啦~
02/12 17:53, 14F

02/12 18:53, 2年前 , 15F
本來要開TJ 打開發現還好就只清骨刺 但開完骨刺速度就一直
02/12 18:53, 15F

02/12 18:53, 2年前 , 16F
降 隔年還是斷了
02/12 18:53, 16F

02/12 18:54, 2年前 , 17F
控球差這篇有提到啊 動作(機制)不穩定
02/12 18:54, 17F

02/12 18:55, 2年前 , 18F
看阿強能不能幫他把姿勢固定下來
02/12 18:55, 18F

02/12 19:10, 2年前 , 19F
阿強乾一杯 不是 阿強調一下
02/12 19:10, 19F

02/12 19:19, 2年前 , 20F
再不加油也會變成自由球員
02/12 19:19, 20F

02/12 20:05, 2年前 , 21F
給+7一個阿強(X
02/12 20:05, 21F

02/12 21:23, 2年前 , 22F
失控 你飆到160也沒用 www
02/12 21:23, 22F

02/13 01:39, 2年前 , 23F
自以為有球速很屌然後都在亂投 只會出一張嘴
02/13 01:39, 23F
文章代碼(AID): #1boUItmP (Monkeys)
文章代碼(AID): #1boUItmP (Monkeys)