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[外絮] 字母哥練罰球 沒進的話--教練罰跑

看板NBA (美國籃球)作者 (超☆冒險蓋)時間5年前 (2020/12/17 09:22), 5年前編輯推噓175(181推 6噓 60→)
留言247則, 216人參與, 5年前最新討論串1/1
來源: SportsRush 網址: https://tinyurl.com/yd9vq7yy “His coaches ran for every miss and Giannis Antetokounmpo hated it”: Bucks used ‘torture technique’ to motivate Greek Freak to shoot better 公鹿用"折磨"的方式去驅使字母哥練罰球：「沒進教練就得罰跑，字母哥很討厭這樣。」 Giannis Antetokounmpo has tried a variety of methods to improve his shooting over the last couple of years, since his rise to MVP candidature. 自從字母哥成為MVP等級球員後，在過去幾年，他試過很多方式來改進他的投球。 The Greek Freak has not been a good free throw shooter in either of his back-to-back MVP seasons. His percentages fell to a measly 63.8% for the 2019-20 season, a clear indication that he was regressing. 在他過去連續兩年的MVP賽季，他在罰球線上的表現就不是很好。他上個賽季罰球命中率是 悲慘的63.8趴，顯示出明顯的退步。 The Milwaukee Bucks coaches had on their hands a dynamite talent who’s improved his game like few others in league history. They believed they could get Giannis back up to respectable percentages as a shooter. 公鹿教練團現在面臨的問題是要怎麼改善這位有著爆棚天賦但是有著聯盟史上很少有的球 員狀況，但是他們相信他們可以在投球命中率上把字母哥拉回到讓人尊敬的程度。 In the wake of Giannis signing his supermax contract extension, ESPN released a story regarding his improvements. The story, among other things, contained a few unorthodox methods used by the Bucks to help the Greek Freak improve. 在字母哥簽下超級頂薪約後，ESPN報導了字母哥如何改進。在報導中，他們提到了公鹿 用了一些非正統的方法來幫助字母哥。 After getting knocked out by the Miami Heat in the playoffs, Giannis decided to get back to the lab. Coaches worked with him as he went through a series of post-up drills and shooting exercises. The Bucks sent a rotating group of assistants to Athens to work with. 在季後賽被熱火淘汰後，字母哥決定回到訓練場。教練們跟著他一起訓練，練了一系列的 背框跟投球練習。公鹿更輪流派助理們到希臘雅典去。 During the most rigorous parts of the workout, Antetokounmpo would shoot a pair of free throws. This enabled him to simulate game situations – taking free throws while breathing heavily. 整個訓練過程中最嚴格的部分，字母哥會連續投兩顆罰球，那可以讓他模擬正式比賽的狀 況，他會在罰球時用力的呼吸。 If he missed his free throws, his coaches would need to run and he would need to watch. Seeing other people pay for his mistakes was torture for Giannis. This is a common motivational strategy used by high school coaches everywhere. 若是他罰球沒投進的話，教練團們就得要罰跑步，而他得要看著他們跑。看著別人因為他 的失誤被懲罰對字母哥來說是種折磨，這是很多高中教練常用的策略。 Whether or not these routines have paid off is something only time will tell. 到底這樣的方式會不會有用只有等時間來證明了。 -- 教練團: 幹 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.222.1.181 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1608168145.A.A6C.html
推
12/17 09:22, 5年前 , 1F
蛤？
12/17 09:22, 1F
推
12/17 09:22, 5年前 , 2F
。。。。。。。
12/17 09:22, 2F
推
12/17 09:23, 5年前 , 3F
記得上場字母哥罰球1-7....
12/17 09:23, 3F
推
12/17 09:23, 5年前 , 4F
.....？？
12/17 09:23, 4F
推
12/17 09:24, 5年前 , 5F
罰他自己吧...
12/17 09:24, 5F
→
12/17 09:24, 5年前 , 6F
會不會教練團還沒開季就進傷兵名單
12/17 09:24, 6F
推
12/17 09:24, 5年前 , 7F
那字母看起來也不是沒練啊 罰球怎那麼廢
12/17 09:24, 7F
推
12/17 09:24, 5年前 , 8F
教練團：與球星一同練習的機會！誠徵志願者
12/17 09:24, 8F
推
12/17 09:24, 5年前 , 9F
心理上的處罰比體能處罰還狠
12/17 09:24, 9F
推
12/17 09:24, 5年前 , 10F
教練團：沒欠你欸
12/17 09:24, 10F
推
12/17 09:25, 5年前 , 11F
凌晨3點鐘，體育館還亮著燈-----因為他們還在跑
12/17 09:25, 11F
→
12/17 09:25, 5年前 , 12F
心理折磨加肉體上的試煉 0.0
12/17 09:25, 12F
噓
12/17 09:25, 5年前 , 13F
字母罰不進，罰教練有啥屁用？
12/17 09:25, 13F
→
12/17 09:26, 5年前 , 14F
教練:字母 我不想努力了
12/17 09:26, 14F
→
12/17 09:26, 5年前 , 15F
過2天就麻痺了吧 愛跑慢慢跑我練我的
12/17 09:26, 15F
→
12/17 09:27, 5年前 , 16F
會把跑步練起來
12/17 09:27, 16F
推
12/17 09:29, 5年前 , 17F
教練變長跑好手
12/17 09:29, 17F
推
12/17 09:29, 5年前 , 18F
跑起來!
12/17 09:29, 18F
推
12/17 09:29, 5年前 , 19F
公鹿隊教練當完可以轉行跑超馬啦ZZZ
12/17 09:29, 19F
推
12/17 09:29, 5年前 , 20F
教練團全部都變成馬拉松選手了
12/17 09:29, 20F
推
12/17 09:29, 5年前 , 21F
快點給我練起來 我FB有選啊啊啊啊
12/17 09:29, 21F
推
12/17 09:30, 5年前 , 22F
不敢打太子，只好打太子師傅
12/17 09:30, 22F
推
12/17 09:31, 5年前 , 23F
1-7 教練罰六千嗎XD
12/17 09:31, 23F
推
12/17 09:31, 5年前 , 24F
我以為是教練罰字母跑，結果還真的是教練被罰
12/17 09:31, 24F
推
12/17 09:32, 5年前 , 25F
公子虔們?
12/17 09:32, 25F
噓
12/17 09:32, 5年前 , 26F
練罰球其實要讓自己身體累一點再投比較實際
12/17 09:32, 26F
推
12/17 09:32, 5年前 , 27F
教練團:幹
12/17 09:32, 27F
推
12/17 09:34, 5年前 , 28F
教練也太雖了吧XD
12/17 09:34, 28F
噓
12/17 09:34, 5年前 , 29F
罰字母等等喊吹密
12/17 09:34, 29F
推
12/17 09:35, 5年前 , 30F
頂薪你在領 被罰我在跑
12/17 09:35, 30F
→
12/17 09:35, 5年前 , 31F
蠢的好笑 我___還不跑死你們
12/17 09:35, 31F
推
12/17 09:35, 5年前 , 32F
教練團：幹
12/17 09:35, 32F
→
12/17 09:35, 5年前 , 33F
這教練也不是那麼好當
12/17 09:35, 33F
推
12/17 09:36, 5年前 , 34F
練心態啊 模擬當你在球場上罰球 自己沒罰進會害整
12/17 09:36, 34F
→
12/17 09:36, 5年前 , 35F
隊輸掉
12/17 09:36, 35F
推
12/17 09:36, 5年前 , 36F
不錯啊，罰他自己又不痛不癢，但害別人要罰就會不
12/17 09:36, 36F
→
12/17 09:36, 5年前 , 37F
好意思
12/17 09:36, 37F
推
12/17 09:37, 5年前 , 38F
這樣潛意識反而會害怕罰球，反而感覺更糟
12/17 09:37, 38F
推
12/17 09:37, 5年前 , 39F
覺得腳很酸
12/17 09:37, 39F
還有 168 則推文
還有 1 段內文
推
12/17 12:53, 5年前 , 208F
字母算好孩子這招應該有用
12/17 12:53, 208F
推
12/17 12:55, 5年前 , 209F
KD 五年前也是個好孩子(?)
12/17 12:55, 209F
推
12/17 12:59, 5年前 , 210F
好累
12/17 12:59, 210F
推
12/17 13:02, 5年前 , 211F
跑著跑著 教練團就被簽約上場了
12/17 13:02, 211F
推
12/17 13:07, 5年前 , 212F
教練真衰
12/17 13:07, 212F
推
12/17 13:09, 5年前 , 213F
以字母哥的體能來說 多跑幾圈根本沒差
12/17 13:09, 213F
推
12/17 13:24, 5年前 , 214F
教練:還好平常我有在練
12/17 13:24, 214F
推
12/17 13:24, 5年前 , 215F
這招其實超狠。就像不怕拷問的人，最怕的是看見愛人
12/17 13:24, 215F
→
12/17 13:24, 5年前 , 216F
被拷問。
12/17 13:24, 216F
推
12/17 13:25, 5年前 , 217F
教練團：哭阿
12/17 13:25, 217F
推
12/17 13:28, 5年前 , 218F
公鹿教練團會不會變成全NBA體力最好的教練團？
12/17 13:28, 218F
推
12/17 13:34, 5年前 , 219F
笑死XDD
12/17 13:34, 219F
推
12/17 13:36, 5年前 , 220F
藤真?
12/17 13:36, 220F
推
12/17 13:52, 5年前 , 221F
叫老媽跑超靠北
12/17 13:52, 221F
→
12/17 14:01, 5年前 , 222F
季後賽罰不進,隊友加教練跑才有用
12/17 14:01, 222F
推
12/17 14:19, 5年前 , 223F
罰教練的確壓力較大
12/17 14:19, 223F
→
12/17 14:41, 5年前 , 224F
教練:幹 一直不進 換我罰你去跑!
12/17 14:41, 224F
推
12/17 15:00, 5年前 , 225F
這種訓練說不定把字母哥練成厚臉皮
12/17 15:00, 225F
推
12/17 15:19, 5年前 , 226F
酷
12/17 15:19, 226F
推
12/17 15:24, 5年前 , 227F
教練團明年投入選秀
12/17 15:24, 227F
→
12/17 15:40, 5年前 , 228F
記者：請問怎麼訓練跑步 奧運金牌：我在公鹿當教練
12/17 15:40, 228F
推
12/17 15:43, 5年前 , 229F
M屬性教練團
12/17 15:43, 229F
推
12/17 15:47, 5年前 , 230F
XDDDDDDD
12/17 15:47, 230F
推
12/17 15:50, 5年前 , 231F
瘦身教練團？
12/17 15:50, 231F
推
12/17 15:59, 5年前 , 232F
看昨天1-7 看來特訓成果顯著呢
12/17 15:59, 232F
推
12/17 16:06, 5年前 , 233F
幹這讓我笑到不行阿
12/17 16:06, 233F
推
12/17 16:47, 5年前 , 234F
這方法用在抖S球員身上沒用
12/17 16:47, 234F
推
12/17 17:12, 5年前 , 235F
結果最後教練團的腳力提升200%
12/17 17:12, 235F
推
12/17 17:33, 5年前 , 236F
明年：公鹿教練改當馬拉松選手
12/17 17:33, 236F
推
12/17 17:43, 5年前 , 237F
XD
12/17 17:43, 237F
推
12/17 18:02, 5年前 , 238F
公鹿真的很看重字母
12/17 18:02, 238F
→
12/17 18:32, 5年前 , 239F
結果教練拿馬拉松金牌字母還沒拿冠
12/17 18:32, 239F
→
12/17 18:41, 5年前 , 240F
如果是歐肥就會讓教練跑到死
12/17 18:41, 240F
推
12/17 19:11, 5年前 , 241F
其實蠻有用的
12/17 19:11, 241F
推
12/17 19:24, 5年前 , 242F
教練團：各位看過凌晨四點的……QQ
12/17 19:24, 242F
推
12/17 21:08, 5年前 , 243F
下賽季 教練團都跑到能上來打了
12/17 21:08, 243F
推
12/18 00:24, 5年前 , 244F
...
12/18 00:24, 244F
推
12/18 13:45, 5年前 , 245F
歐肥表示：怎麼當初沒想到這招呢？
12/18 13:45, 245F
推
12/18 17:25, 5年前 , 246F
教練：沒欠你ㄟ
12/18 17:25, 246F
→
12/18 17:35, 5年前 , 247F
那故意不進到天邊XD
12/18 17:35, 247F
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