[心得] 詭之切入1 (單腳版)
圖文好讀版 : http://www.wretch.cc/blog/Philip741012/15842585
每當討論起走步或者沒走步這個話題....
把令人腦袋打結的條文規則搬出來,實在很頭痛。
對於走步或者沒走步,我在法條規則上,並沒有深入去研究。
反而是不停觀看相關影片, 得到下列一些結果...
希望能以實例與較白話的論述, 跟大家分享看看。
一開始進入主題前,就先來了解兩個專業名詞。
名詞解釋 :
下球 : 即運一下球。
收球 : 雙手同時將球抓住、掌控住。
開始了...
大家常說三步帶球上籃,基本上就是四個腳步拼湊而成的。(就看怎麼拼湊)
因此,想來個詭之切入,而又不被吹走步,得先清楚把這四種腳步的定義搞懂。
(1). 下球步 : 做個運球,「同時」將腳跨出去的那一步稱之。(不列入計算走步)
(2). 收球步 : 做收球動作,「同時」將腳跨出去的那一步稱之。
(開始計算是否走步之第一步)
(3). 第一步 : 接在收球步後那一步稱之。
(4). 第二步 : 接在第一步後那一步稱之。
而我們一般常說最基礎,最沒爭議三步上籃...
通常都是指下面這個步驟 :
(1)下球步=> (2)收球步=> (3)第一步 => 完成上籃
不過,
在NBA裡,通常會有偷步。(下球與收球間的模糊地帶)
可以形成下面這樣步驟。看起來好像已經走步,但卻合法的腳步組合...
(不算)下球步 => (1)收球步 => (2)第一步 => (3)第二步 => 完成上籃
因此從上面兩項結果得到了一個,走步與否的定義 :
下球步皆不算。
從收球步開始起算三步內(含收球步)即不算走步;超過第三步後(即第四步),稱之走步。
下列圖片與影片,觀看兩種組合間之不同。
(1)下球步=> (2)收球步=> (3)第一步 => 完成上籃 範例 1 :
http://flic.kr/p/dLkUWM
下球步
腳步踩下時(紅圈),還未收球(綠箭)。
http://flic.kr/p/dLrrgb
收球步
腳步踩下時(紅圈),已收球(綠箭)。
http://flic.kr/p/dLm1aZ
第一步 (紅圈)
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=wd1Ll42F780
整個 PLAY
(1)下球步=> (2)收球步=> (3)第一步 => 完成上籃 範例 2 :
http://flic.kr/p/dLkUZz
下球步
腳步踩下時(紅圈),還沒收球(綠箭)。
http://flic.kr/p/dLkUZ4
收球步
腳步踩下時(紅圈),已收球(綠箭)。
http://flic.kr/p/dLkV1V
第一步
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hQ6OwOgbul4
整個Play(約0:16處)
(不算)下球步 => (1)收球步 => (2)第一步 => (3)第二步 => 完成上籃 範例 1 :
http://flic.kr/p/dLrzQm
收球步
腳步踩下時(紅圈),已收球(綠箭)。
http://flic.kr/p/dLkV3X
收球步
腳步踩下時(紅圈),已收球(綠箭)。
http://flic.kr/p/dLkUT4
第一步(紅圈)
http://flic.kr/p/dLrrqJ
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=cCAFdBWuNhw
整個Play(0:05處開始, 0:23慢動作)
(不算)下球步 => (1)收球步 => (2)第一步 => (3)第二步 => 完成上籃 範例 2 :
http://flic.kr/p/dLrwU6
下球步
腳步踩下時(紅圈),還未收球(綠箭)。
http://flic.kr/p/dLrwT8
收球步
腳步踩下時(紅圈),已收球(綠圈)。
http://flic.kr/p/dLrwW4
第一步(紅圈)
http://flic.kr/p/dLrwV4
第二步(紅箭)
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=fUwGK1yi-Es
整個Play(約1:34秒處開始,1:44秒慢動作)
走步範例 :
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Di32bEogZpw
影片中...
第一個圈是下球步,第二個圈是收球步,但從收球步開始起算,看看踩了幾步?
後記:
切記...以上範例都是僅止於「單腳收球」「與單腳著地」,
當遇到「雙腳收球」或「雙腳著地」,又是另外一種不同故事了!!
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