Fw: [情報] Rafael Nadal 退賽記者會 已刪文
溫布頓有釋出記者會的影片如下,裡面還是有一些訊息值得一看
https://www.youtube.com/watch?v=9vGOrRkqAK4
但我覺得 Rafa 很多心態都是值得學習的
(在生涯這麼多重要的時候受傷,我應該已經崩潰了)
底下沒有完全翻譯,有大概列一些記者會的重點,也歡迎版友補充
1. 記者會一開始先直接宣布退賽,確定腹部肌肉有撕裂傷
想了很久,之後還是決定棄賽,因為繼續打會讓傷勢更惡化,這是很艱難的決定
2. 退賽還有一個原因是,他不希望他是在競爭力不足的情形下出賽,而且會讓傷勢變更糟
(for respect to myself in some way)
除了發球球速降低,要做完整的發球動作也有困難
他不覺得這樣的情況還可以再贏兩場
3. 對他來說,開心還是比任何冠軍重要
大家應該知道他付出了很多努力才能到溫布頓
但他繼續打有可能會讓傷勢惡化到2-3個月才能復原
有些事情他覺得發生了就是發生了,也不一定是他做錯了什麼事
現在他做了這個決定他非常難過,但他會接受這樣的狀況
4. 有記者問 : 經過今年澳網和法網的體能狀況 (physical limitation)
溫網因為這樣的方式無法繼續追逐 Calender Slam 是否很沮喪?
Rafa 說他沒有去考慮 Calender Slam,他專注在追逐他喜歡的事物
澳網他當時覺得身體沒太大問題,接下來就有一些傷勢
法網對身體和心理都是一大考驗
經過了艱難的法網,他覺得今年還能夠在溫網打球
證明了溫網對他來說有多重要,以及他有多想在溫網打球
他做了一切讓自己有機會在溫網拿下勝利
他最後也打進4強,但這讓自己感到更難過
因為他覺得保持這樣的競爭力,他覺得今年溫網是有機會冠軍的
5. 有記者問 : 繼續打會讓傷勢更惡化,那對八強的時候,爸爸和妹妹都有建議退賽
當時選擇打完是正確的決定嗎?
Rafa 覺得是正確的決定,因為他最後還是有想辦法打完比賽,也贏下比賽
他在當下覺得是對的決定,也不想要在八強的比賽中途退賽
在八強的第一盤當下的確有退賽的念頭
他找到方法去打完並贏下比賽,他覺得很自豪
但八強比賽完之後,確定有撕裂傷,考慮到健康之後,還是決定退賽
6. 有記者問 : 什麼時候開始發現有傷勢? 預估多久可以康復?
Rafa 覺得腹部有問題已經有一周,但當時覺得是在可以控制的範圍
但昨天比賽中傷勢開始惡化
復原時間以這種傷勢大約預估是在 3-4周
他希望這個傷勢不會影響到他後面本來預計要打的比賽
( 本來是預期之後打完 Montreal ,就直接打美網 )
他覺得一周後他可以先不練習發球,先在底線作練習
希望用這樣的方式,可以讓他不影響後面預計要打的比賽
7. 有記者問 : 傷勢是一直累積的,還是某一個時間點突然暴發?
Rafa 覺得很難講,傷勢在過去一周算是時好時壞
但八強大概是在第一盤差不多3-1 的時候他開始感覺惡化
4-3 的時候狀況就變得更糟,他只能開始調整打法去想辦法打完比賽
他習慣專注在當下,八強比賽時先專注在如何打完比賽,
比賽之後就有很多後續的事情要接著處理
發現受傷之後,就必須要做選擇
腳的傷勢不一定會因為比賽惡化,
但腹部的傷勢會因為比賽變得更嚴重 (所以選擇退賽)
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下面是個人感想
Rafa 在拿下法網後,我記得有一個訪問是關於誰能贏下最多大滿貫數目
他的回答真的讓我印象深刻,我記得大致意思如下
" 活的開心還是比任何冠軍都還要重要
如果最後我就只有拿到22座大滿貫, Novak 拿到更多
我的開心也不會因此而減少,連1% 都沒有
我覺得我們三個人都完成了我們的夢想 "
Rafa 的心態和球技和鬥志等等
真的都非常值得學習
難怪這麼多年輕好手都是 Rafa 粉絲
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※ 編輯: seeking (125.228.146.119 臺灣), 07/08/2022 06:53:16
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