[轉錄][情報] Kenyon Martin

看板Nuggets (丹佛金塊)作者Slowbone (醉拳甘迺迪)時間18年前 (2007/12/14 10:33)推噓11(11推 0噓 6→)

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※ [本文轉錄自 NBA_Fantasy 看板] 作者: DAING (SHAQ) 看板: NBA_Fantasy 標題: [情報] Kenyon Martin 時間: Wed Dec 12 01:08:11 2007 強悍的馬丁給掘金帶來許多驚喜對陣薩克拉門托，上場38分鐘，20分，12個籃板，5個蓋帽，3次搶斷；對邁阿密，35分鐘，18分，7個籃板，以次搶斷。這是肯楊-馬丁的成績單。對於過去的馬丁來說，這樣的數據沒什麼了不起。不過，請注意，這是現在的馬丁。自從 06年右膝做了微創手術之後，他復出至今也只有一個多月的時間，而人們發現之前實在是太低估這位大前鋒了。「我想他（的恢復速度）可能已經提前了。」主教練卡爾說。球隊的力量及體能教練史蒂夫-赫斯的看法顯然更具權威。「不是『可能』，他已經百分之百的提前回來了。」赫斯說，「我知道他的恢復時間表，我也很清楚目前的進展。現在的情況很明顯：我想他至少提前了一個月到六週的時間。毫無疑問的。」讓人驚訝的是，馬丁現在已經成為掘金最穩定的前鋒。這讓內內、亨特以及納胡拉的受傷對球隊造成的傷害程度降到了最小。本來人們指望馬丁每晚只上場25分鐘左右，而且教練和訓練員們都在密切關注他的身體狀況。不過在過去的三場比賽裡，馬丁在場均35.7分鐘的時間裡可以為掘金貢獻14.7分，9.0個籃板，2.7次蓋帽以及1.7個搶斷。「肯楊回來了，」艾佛森說。「我看得到。他受傷之前的那種爆發力又回來了。大家有目共睹。我真的等不及要看到他變得更好更強大。」馬丁也表示他已經做好了準備給球隊帶來更多東西。「只要球隊需要，我每晚打40分鐘都沒問題，」他說。「如果比賽情況不容樂觀，那我就不得不犧牲一些東西。我跟喬治也說過了。也許第二天我會痛得要死，不過我會盡我所能去幫助球隊取得勝利。」過去三場，馬丁的上場時間都高於他生涯的平均值（32.6分鐘）。對此，卡爾說：「我們會讓他在其它10或15場比賽中上場30分鐘左右，看看他能取得怎樣的成績。」對於每場比賽出戰40分鐘，馬丁說：「現在還不是時候。我們的目標是三月，四月，五月，我們得著眼季後賽。所以到那時候，我的出場時間就會比較穩定了。不過只要能贏球，我就很開心。」也許你會很奇怪，他究竟怎麼做到這麼快就達到這樣的程度的。答案在於：有效的賽前準備。「他有一種讓人難以置信的忠誠，」赫斯說。「如果你給他一些他相信的東西，他會對你死心塌地。」比賽前兩小時，馬丁就開始做準備活動。到球場之後就有人專門錄相。 * 比賽前75分鐘：錄像完畢。 * 65分鐘：Five leg舉重練習。 * 55分鐘：一些拉伸運動 * 47分鐘：活動讓膝蓋熱起來。 * 15分鐘：在場上做一些腳部和腹股溝的運動。 * 12分鐘：球隊的賽前運動。「然後他就已經完全就位了。」赫斯說。而且他要求馬丁以後都要嚴格履行這個作息表。「能讓你變得更強的東西也能讓你保持這種強大，」赫斯說。「很奇怪是吧？因為很多人都以為問題自己就會消失。其實不然。那幹嘛要冒險呢?所以他會一直按照作息表要求的去做。」太陽的小斯和尼克斯的蘭多夫在經歷了微創手術之後的第一個賽季表現得都很低迷，馬丁就比他們好得多。和05年他左膝的第一個微創手術相比，這次的效果相差很大。05-06賽季他急於復出，導致身體其它部位受傷，整個賽季都沒有健康的打過幾場球。「我什麼都沒做，」馬丁說。「五個月後我回到球場上試著比賽。我想我做的還不錯。就像我說的，在場上我試著奔跑，球場外我也努力讓子恢復的和過去一樣。」現在情況不一樣了——變得更好。「真的很不錯，」艾佛森說。「攻防兩端他都很清楚自己的角色。他在防守端的表現很不錯。很多時候，只要肯楊在，我們就有無窮的動力。他的投入，他比賽的方式以及他無限的激情，都讓我們倍受鼓舞。球場上有這樣一個傢伙的感覺真的很棒。」值得銘記的十二月？在馬丁身上，你看不出一年前的手術對他造成了什麼負面影響。進入十二月以來，他的表現讓人著迷。看看他最近都做了些什麼： 2號對邁阿密：20分，8個籃板，3次助攻，2次搶斷，上場25分鐘。 5號對湖人：6分，8個籃板，3次蓋帽，34分鐘。 6號對小牛：18分，7個籃板，35分鐘。 8號對國王：20分，12個籃板，5次蓋帽，3次搶斷，38分鐘。 By Chris Dempsey The Denver Post http://www.denverpost.com/nuggets/ci_7678740 轉錄自hoopCHINA 感謝譯者：feifei1016 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.140.81

推

Slowbone

12/14 10:32,

12/14 10:32

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Slowbone

12/14 10:36, , 1^F

12/14 10:36, 1^F

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urap

12/14 10:40, , 2^F