[問題] 有關訓練下盤
看板PlayBaseball作者subsidence (time is running out)時間20年前 (2005/05/29 14:20)推噓7(7推 0噓 0→)留言7則, 6人參與討論串1/1
今天打友誼賽蹲兩局以後
上打擊區腳竟然給我一直抖
向各位下盤不錯的人請益
該如何訓練下盤
在前面的文章看到
短距離衝刺或是游泳池裡跑步之外
有沒有在家就可以練的
謝謝指教
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.149.163
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140.120.226.162 05/29, , 1F
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218.167.234.253 05/29, , 3F
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