[問題] 上臂要翻過來
今天承蒙強者我同學（可以到１３０）指點一下下
他說我最大的缺點 是投球的時候上臂（就是跟肩膀連接的那條手臂）
沒有翻過來這個動作
我聽的一頭霧水 照他的說的改了一下之後 背開始有點痛了 囧....
到底這動作該怎麼做???
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.96.79
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