[問題]手舉起來會酸

看板PlayBaseball作者 (迪恩)時間18年前 (2008/03/19 11:54), 編輯推噓2(202)
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手舉起來伸到背後的時候 連接手軸跟肩膀那條筋還是肌肉?? 手舉起來超過肩膀那條肌肉就超酸的 像是把那條肌肉拉到極限的那種感覺 這要怎麼處理阿 休息幾天就會好嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.55.37

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我的經驗是一兩個禮拜
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如果是二頭肌的問題要注意一下你的姿勢哦
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喔喔 好棒 推
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文章代碼(AID): #17u8w12u (PlayBaseball)
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