[心得] 肩傷...
剛剛看到上面有個版友的肩傷過程，有恐怖到 囧>
小弟最近這兩三週也是只要一丟球肩膀就痛
痛的地方是在右肩的最右上角的地方 (希望有人知道我說的是哪 -.-)
唯一比較關節囊破裂的版友好的地方是我轉肩膀沒聲音...
三週前以為只是自己狀況不好，先是熱身的時候肩膀不太舒服
但是登板之後發現球速好像有變慢了一點，沒有很在意
休息了一週之後，更嚴重了一點，變成熱身的時候怎麼丟都很痛
但是還是硬上 ... 只是球速完全消失 -_-
感覺不太對勁就去我學弟推薦的一家復健診所看診
醫生把我的肩膀轉來轉去，又不停的按壓問我會不會痛
感覺還蠻仔細的，雖然他眼睛感覺一直沒張開...XDD
印象有點模糊，學名似乎是好像是肩峰下滑囊炎，肩膀關節在內轉的時候會痛 ~
醫生就開個藥，要我每天去作個復健、要我作些肩膀的伸展操
休息一個禮拜之後在觀察 ~
如果療效好的話再跟版友報告一下這家醫院好了 ....
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