[討論] 林昌勇的姿勢

看板PlayBaseball作者 (leeadoa)時間18年前 (2008/05/29 05:27), 編輯推噓8(8016)
留言24則, 14人參與, 最新討論串1/1
請教一下大家 有沒有人模仿過林昌勇的投球姿勢? 最近小弟的投球姿勢從"正常的四分之三" 改為"林昌勇的側投" 改完的球速有比較快 尾勁也比較好 但用這種姿勢 大概全力投了三十球以後 手肘會開始覺得疼痛 回家冰敷 兩天後再冰熱交換 還是要五六天 手肘才會恢復正常 請問有人也是用這種姿勢投球嗎? 想請教該注意的地方有哪些? 我已經知道的是 林昌勇的手肘強度一定是異於常人 不然絕對沒辦法用那種姿勢 還飆出150公里以上的速球 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 145.116.8.63

05/29 05:47, , 1F
你去youtube搜尋林昌勇 第一個影片 看他的下盤..
05/29 05:47, 1F

05/29 05:51, , 2F
我看過很多遍 他的下盤真的很穩沒錯 比較想討論手肘的部份
05/29 05:51, 2F

05/29 05:52, , 3F
因為主要的速度輸出 還是靠"手肘甩出去"的動作
05/29 05:52, 3F

05/29 05:53, , 4F
還有閉鎖角度等
05/29 05:53, 4F

05/29 05:57, , 5F
請問樓上說的"閉鎖角度"是?
05/29 05:57, 5F

05/29 09:39, , 6F
學林昌勇不如學金炳賢,更猛
05/29 09:39, 6F

05/29 10:22, , 7F
手肘甩出去,跟靠手肘往前甩兩回事,別搞錯
05/29 10:22, 7F

05/29 10:23, , 8F
自己看影片會被誤導,你這樣子就是搞錯了,會網球肘
05/29 10:23, 8F

05/29 13:01, , 9F
投球還是要用身體去帶動 身體的閉鎖做好...不要單靠手臂的力
05/29 13:01, 9F

05/29 13:01, , 10F
量比較不會受傷喔...
05/29 13:01, 10F

05/29 13:03, , 11F
而當你全力投的時候 可能全身肌肉會僵硬 可能讓姿勢不順暢
05/29 13:03, 11F

05/29 13:04, , 12F
或是手的力量用太多...如果能有影片就更好了
05/29 13:04, 12F

05/29 14:25, , 13F
那我大概知道是哪邊有問題了 謝謝大家
05/29 14:25, 13F

05/29 17:36, , 14F
練了十幾年 怎麼跟普通人比
05/29 17:36, 14F

05/29 18:22, , 15F
丟球的那一塊肌肉要特別練喔 不然容易傷....
05/29 18:22, 15F

05/29 23:08, , 16F
閉鎖??????
05/29 23:08, 16F

05/30 01:59, , 17F
請問丟球的那塊肌肉是指哪一塊?
05/30 01:59, 17F

05/30 02:06, , 18F
腹肌?!
05/30 02:06, 18F

05/30 07:54, , 19F
勇樣超威~
05/30 07:54, 19F

05/30 08:08, , 20F
屁股轉了,但上半身還沒轉(上半身是閉起來的)叫做閉鎖
05/30 08:08, 20F

05/30 08:08, , 21F
閉鎖做得好,才能充分運用到腰力
05/30 08:08, 21F

05/30 08:09, , 22F
"閉鎖角度"是指上半身或屁股轉的程度 或兩者相差角度吧
05/30 08:09, 22F

05/30 22:37, , 23F
側投控球是要用身體控.不是用手控
05/30 22:37, 23F

05/31 01:11, , 24F
小心阿~~版上很多傷手的例子
05/31 01:11, 24F
文章代碼(AID): #18FSvMeY (PlayBaseball)
文章代碼(AID): #18FSvMeY (PlayBaseball)