[請益] 關於左大腿髖關節以及膝關節的問題
想請教一下板上諸位先進...
小弟我有一段時間覺得這兩個地方有問題
一直到了今天進行打擊練習的時候猛然使不上力差點跌倒= =
不知道是因為我長久姿勢不良造成的問題呢
還是因為肌肉不夠強無法負荷
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=CDK&b=29&f=1988579014&p=10
這是在聽了版上先進對我的建議之後做的小幅度修改
不過因為修改的部份是揮棒軌跡略為往上
不是力道問題= =
我用這有點爆烈的姿勢打了快20年的球...
不知道是不是因為這樣受傷的= =
如果是的話是要看骨科呢還是復健科??
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http://tw.youtube.com/watch?v=iS4tvvPgbKk&feature=related
這位是我心目中的理想打擊教材
超強的心臟跟打點能力
超棒的
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