[問題] 很蠢的受傷了
小弟今天在打擊場玩投球九宮格的設施
在投某一球時不知道是因為右腳勾到前方的低擋網
還是因為左腳跨步之後沒有踩穩(小弟是右側投 類似Randy Johnson)
投完球之後整個人向正後方躺下 好險即時抓住了一旁的護網
所以緩緩的落在了地板上
雖然當下還能夠正常的活動
但已隱隱感覺到左腳掌的不適 之後走了一段路 然後回家
回家之後有做冰敷約莫半小時 不過現在腳掌愈來愈痛了
我自己的感覺是沒有傷到骨頭 但是因為連放著不動都會痛
所以想來請教一下板上玩棒球的先進
小弟接下來該怎麼處理我受傷的左腳掌？
或是推薦善於處理投球運動傷害的醫生！
因為小弟下個禮拜一要開始上班了 不想要當一個跛腳的新鮮人
所以能想要趕快痊癒 請好心人給我一些建議吧 謝謝！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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