PTT體育區 / PlayBaseball

[請益] 打擊姿勢討鞭!

看板PlayBaseball作者 (夢幻籃教頭)時間17年前 (2009/04/24 23:49), 編輯推噓7(7推 0噓 5→)
留言12則, 9人參與, 7年前最新討論串1/1
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=gokuh110&b=1&f=1737519094&p=0 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=gokuh110&book=2 這是同事在練習場得影片及照片.同事說雖然打的出去.但不知道哪兒怪怪的 可否請板上的各位大大對症下藥.徹底根除病原.謝謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.111.83
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04/25 00:05, , 1F
是不是沒有爆發的感覺?
04/25 00:05, 1F
推
04/25 00:11, , 2F
感覺球棒很重....被拖住的感覺
04/25 00:11, 2F
推
04/25 00:21, , 3F
沒轉腰　單純用手
04/25 00:21, 3F
推
04/25 00:32, , 4F
看你的骨盆沒有轉到正面，代表沒用到下盤
04/25 00:32, 4F
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04/25 00:34, , 5F
腳啟動>左腳障壁>骨盆轉正>帶動腰轉>肩膀轉動>出手
04/25 00:34, 5F
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04/25 00:35, , 6F
照順序來打擊會比較輕鬆一點
04/25 00:35, 6F
推
04/25 00:38, , 7F
重點擺在臀部的轉動，可以讓你身體轉動幅度更大
04/25 00:38, 7F
推
04/25 00:42, , 8F
感覺腰的轉動沒有像彈簧 (最近在看漫畫快速球)
04/25 00:42, 8F
推
04/25 03:42, , 9F
沒轉腰 應該說是沒用到臀部的力量
04/25 03:42, 9F
推
04/25 09:20, , 10F
要身體帶動棒子，像4樓G大說的那樣，原po像棒子帶動身體
04/25 09:20, 10F
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12/14 10:50, , 11F
腳啟動>左腳障壁>骨盆 https://noxiv.com
12/14 10:50, 11F
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04/21 11:21, 7年前 , 12F
感覺球棒很重....被 http://yaxiv.com
04/21 11:21, 12F
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