[請益] 投球的前跨腳
首先是自己的問題
我發覺我投球的動作
跨步腳跟先著地
腰部向左彎曲
這樣ok嗎? 我的意思是說在投球機制上有影響嗎
有人說我投球像林盲腸 XDDD
然後是朋友的問題
投球自由腳著地的時候
略為內八，腳尖是跟軸心腳，捕手方向聯成一直線沒錯吧?
可是著地之後自由腳會繼續往外旋轉是正常還是不正常?
因為以前他投球下半身經常提早開掉，控球會不穩
所以稍微修改投球動作，卻發現有這樣的問題
另外
投手丘跟平地球速大概會差多少?
15CM左右的投手丘算標準嗎?
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