[討論] 投手休息天數

看板PlayBaseball作者 (chenchen)時間16年前 (2009/11/25 20:40), 編輯推噓3(309)
留言12則, 6人參與, 7年前最新討論串1/1
想請問一下 ~ 板上有練投手的強者們 一般丟完一場比賽(5、6局左右)會休息幾天阿?(全力丟的) 假設星期一和星期五有比賽 那星期一丟完 在星期2~4這幾天會怎麼保養?還會出來丟嗎? 小弟會這樣問是因為抓不到手部肌肉恢復的時間 像星期天有練P 今天(星期三)想說再丟幾球 沒想到一催出去就有一種X賽的感覺 好像肌肉有拉到 而且打擊好像會使手恢復的比較慢嗎??? 請板上經驗豐富的大大們賜教 感激~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.36.183.26

11/25 21:08, , 1F
星期一五有比賽太吃力了,就算習慣某種強度還是很容易累積
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11/25 21:09, , 2F
疲勞. 真的是一五都要丟的話, 就是日、四練投,剩下慢跑
11/25 21:09, 2F

11/25 21:25, , 3F
謝謝~~ 我可以參考看看
11/25 21:25, 3F

11/25 22:36, , 4F
普通人不能拿職業的菜單來看,如果是純練球我覺得至少要休
11/25 22:36, 4F

11/25 22:37, , 5F
兩天。如果是一跟五比賽的話,二到四幾乎是不碰球的。
11/25 22:37, 5F

11/25 22:37, , 6F
以前都會擔心週間沒丟球感會跑掉,後來發現其實還好。
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11/25 22:40, , 7F
多休息讓疲勞的肌肉恢復,對長遠而言是比較好的。
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11/25 23:34, , 8F
謝謝 學乖了
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11/26 03:43, , 9F
樓樓欣艇
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11/26 09:23, , 10F
好久沒接老A的肛速球了!
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11/26 23:06, , 11F
你有空可以找我丟啊,如果手不痛的話啦 XD
11/26 23:06, 11F

04/21 11:31, 7年前 , 12F
星期一五有比賽太吃力了 https://muxiv.com
04/21 11:31, 12F
文章代碼(AID): #1B3IMo6U (PlayBaseball)
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