[請益] 關於上丘投球

看板PlayBaseball作者 (為何不買一把五元的菜)時間16年前 (2009/12/21 15:01), 編輯推噓4(402)
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平常練球傳接球的時候 都是在平地上的 這禮拜到球場的時候 隊長就叫大家來測試練投手看看XDDDD 以前沒有在投手丘上丟過 第一次丟感覺很不習慣的 前腳吃的重量跟平地差很多 回家之後前腳比後腳痠很多 這樣是正常的嗎? 還是說我下盤重量要再作多一點? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.90.155

12/21 15:08, , 1F
正常的 因為有高度所以重量會壓在前腳 多跑步可以改善
12/21 15:08, 1F

12/21 19:18, , 2F
上丘超難投的= =..
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12/21 19:20, , 3F
習慣丘上投球之後在平地投反而怪怪的
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12/21 21:48, , 4F
哈 我都在被挖很深的丘投 所以不會差很多 但動作真的會有點變
12/21 21:48, 4F

12/22 00:17, , 5F
前腳要有一種定在土中的感覺 所以真的要練的很強壯
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12/23 23:58, , 6F
腿力不夠,下丘後腳都會酸。
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文章代碼(AID): #1BBnrIY6 (PlayBaseball)
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