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[請益] 我打擊完手都會破皮...

看板PlayBaseball作者 (BobKidd)時間15年前 (2010/09/03 00:16), 編輯推噓11(11推 0噓 14→)
留言25則, 15人參與, 6年前最新討論串1/1
最近開始迷上大魯閣 以前打擊的時候 可能是肌力不夠或是球帶太近來 嚐嚐壓迫到左手的手腕(我是右打) 所以打完球常常黑青 而手指下面手掌的地方都長繭了 上星期買了一副打擊手套 黑青的問題算是緩衝了不少 可是中指下面手掌的地方卻破皮了... 上星期已經破一次 原本以為只是繭被磨破了 剛剛去打完更誇張...大概破了半個硬幣大... 而且還是中指那邊 我不想每次打球都搞成這樣= = 請問各位要怎麼解決這個問題... 感恩謝謝!!. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.223.55
推
09/03 00:21, , 1F
我剛開始也會 打了一陣子就沒這問題了
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09/03 00:26, , 2F
戴打擊手套+習慣就好
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09/03 00:30, , 3F
而且最好買合手一點的
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推
09/03 00:36, , 4F
打擊手套合手一點會改善+1
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09/03 01:51, , 5F
我是買合手的~我之前帶我朋友的還不會破皮說= 3=...
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推
09/03 08:30, , 6F
我覺得剛開始打= = 我就算戴打擊手套也會破..
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09/03 08:30, , 7F
但打久了 就算不戴手套打140 150..也都不會破XDD 應該
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09/03 08:30, , 8F
是長繭了吧 我猜XDD
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推
09/03 08:45, , 9F
我的建議是打擊手套買好一點的
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用ZETT練完都破皮，用UA的讓我很舒服
09/03 08:45, 10F
推
09/03 08:57, , 11F
之前也不愛帶套 也都破皮長繭 現在沒感覺了
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09/03 09:36, , 12F
手腕黑青感覺握棒不正常
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推
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握棒放鬆 就不會磨到
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推
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也有可能是握棒握太死了 只有你左手(右打)的小尾無名指用
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力握緊就好了
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更正 小指和無名指
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09/03 11:44, , 17F
我自己的小小體驗 若是少局數就肌肉酸痛或手青掉 可能跟姿勢
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09/03 11:45, , 18F
還有揮棒軌跡有關
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推
09/03 12:24, , 19F
看文章你應該是新手吧，八成是姿勢不正確，請教練教你
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09/03 12:25, , 20F
用棒子對的地方打到球對的地方，不要偏太多手不會痛的
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09/03 12:26, , 21F
當然要練到這程度之前，破皮長繭很正常，黑青就不太對
09/03 12:26, 21F
推
09/03 22:56, , 22F
以前剛打都帶兩層.內層打擊手套外層布手套.
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推
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要不然就在常破皮的地方先貼上ok繃或是透氣膠布
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09/03 23:54, , 24F
也算是有幫助
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04/21 11:39, 6年前 , 25F
我的建議是打擊手套買好 http://yaxiv.com
04/21 11:39, 25F
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