[請益] 請問重訓過後可以直接去推拿嗎?
各位前輩晚安
我有一個問題想請教有經驗的前輩
就是一般我們重訓之後
不是要收收操嗎?
那我可以直接去推拿嗎?
因為晚輩我有每週固定去推拿的習慣
每次推拿完都有全身肌肉放鬆的效果
請問如果我重訓完直接去給人家推拿的話
對整體訓練會有正面效果? 還是反面效果呢?
感恩~!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.7.18
推
11/02 00:58, , 1F
11/02 00:58, 1F
→
11/02 00:59, , 2F
11/02 00:59, 2F
→
11/02 01:00, , 3F
11/02 01:00, 3F
推
11/02 01:04, , 4F
11/02 01:04, 4F
推
11/02 01:06, , 5F
11/02 01:06, 5F
推
11/02 01:20, , 6F
11/02 01:20, 6F
→
11/02 01:20, , 7F
11/02 01:20, 7F
推
11/02 01:55, , 8F
11/02 01:55, 8F
→
11/02 09:25, , 9F
11/02 09:25, 9F
推
11/02 14:49, , 10F
11/02 14:49, 10F
推
11/02 15:52, , 11F
11/02 15:52, 11F
→
11/02 16:17, , 12F
11/02 16:17, 12F
→
11/02 16:33, , 13F
11/02 16:33, 13F
推
11/02 18:13, , 14F
11/02 18:13, 14F
PlayBaseball 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章