[請益] 腹肌對打球的幫助
請問各位大大
多練腹肌對打球有哪些幫助呢
小弟是初學者
感覺丟球也吃不太到腰的力量
打擊是還算有
請問多練腹肌有其他幫助嗎(以初學者來說)
可以增加協調性之類的?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.161.196.10
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這個說法我有聽過 可以說的具體一些嗎 其實聽不太懂..拍謝
※ 編輯: NOmind5566 來自: 118.161.196.10 (07/13 16:26)
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