[請益] 如何加強自己的傳球?

看板PlayBaseball作者 ( 小火箭)時間9年前 (2016/04/28 21:24), 編輯推噓14(1403)
留言17則, 12人參與, 最新討論串1/1
版上的各位前輩好 小弟我想請問一下大家的傳球是怎麼練成的? 我的傳球不算很差 狀況ok的話二壘傳到一壘平的傳過去是可以 不過拉長就會有些拋物線了 感覺自己傳的球也不像前輩一樣快又準 請問版上各位有什麼建議的訓練方式嗎? 像是重訓要練哪裡?傳球的小技巧之類的。 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.88.49 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1461849877.A.BBF.html

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傳球時 請別人用手機拍一段影片上傳, 會比較了解問題
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揮臂做確實,手指要扣球
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旋轉肌群做重訓
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牽連太廣 整個身體的肌肉都要訓練到
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卡打問題,多投多練吧
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卡打+1
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看影片才知道問題在哪,覺得姿勢的關係比較有可能
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請問卡打是什麼? 新手不懂
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體格的意思,就是說不夠壯
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卡打就是肩膀的意思
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かた(kata)日文肩膀的意思
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喔原來是單指肩膀
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還是要多傳,先不求平,求拉長距離,以不落地為原則,
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但動作要確實,以免姿勢不對受傷,再慢慢學習扣球,協
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調性。
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自拍影片真的有用!跟科班的對比,學習他們的姿勢
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05/02 21:34, , 17F
卡打
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文章代碼(AID): #1N8WyLk_ (PlayBaseball)
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