[請益] 打擊姿是討鞭(打擊場)

看板PlayBaseball作者 (IanKao)時間9年前 (2016/07/18 04:15), 9年前編輯推噓6(6011)
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我從小大到沒有打過真正的球隊,最近開始打打練習場,不過姿勢都看網路影片自己揣摩的,所以請朋友幫我錄影,球道是100還90忘記了,發現自己覺得是全力揮擊,不過看起來很沒力,還有揮擊出去的動作也很怪 不太會用Ptt ,縮網址不給我貼 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.48.88 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1468786505.A.614.html ※ 編輯: x5937300 (122.121.48.88), 07/18/2016 04:22:14 https://youtu.be/ClJ_8fO8Hgw
※ 編輯: x5937300 (122.121.48.88), 07/18/2016 04:23:51 ※ 編輯: x5937300 (122.121.48.88), 07/18/2016 04:25:47

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上半身手的動作還算可以,先從下半身改起
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建議做這個練習
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把棒子背在腰後面,轉動屁股
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這樣會強迫你帶動整個下半身一起旋轉,應該要這樣出力
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你的右腳沒有旋轉,兩隻腳要把重心放在腳尖上
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做我說的練習的時候,自己檢查一下右腳有沒有轉
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做對的話會像圖片中一樣,右腳腳跟是朝天的
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為什麼要用弓箭步的姿勢轉腰呢?
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弓箭步不是重點 XD
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為何弓箭步不是重點?
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最大問題是不會使用下半身~
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就像Allen大講的一樣 當然不需要弓箭步 然後這時候很
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重要 啟動你的下肢臀部去旋轉 如果不會就再加個夾腿的
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提示下去做 前腳盡量打直做伸展
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找不到真人圖片才用動畫的,他要用弓箭步又不是我能控
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制的呀,所以說弓箭步不是重點
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wwww
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文章代碼(AID): #1NY-T9OK (PlayBaseball)
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