[請益] 打擊背部酸痛
最近幾乎每天都會去大魯閣打棒球
不知道是因為肌力不足的關係
連續每天下班打
現在打擊時左後背肌在酸痛
我是左打
不知道是揮擊太猛烈
讓左手最後做收手的時候承受太多力
請各位前輩歡迎解答,謝謝~
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