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[請益] 揮棒姿勢討鞭

看板PlayBaseball作者 (MaxmAX)時間7年前 (2017/09/23 01:13), 7年前編輯推噓19(19推 0噓 35→)
留言54則, 21人參與, 最新討論串1/1
我問過很多次關於揮棒的問題了，但一直都沒有有效的改善 每次打發球機幾乎都滾地球，沒辦法確實擊中球心 就算是飛球，擊球距離也都不是很遠 還有就是擊球點不是太早就是太晚 用文字描述也不知道問題在哪，也沒法修正 於是錄了影片求指教... https://youtu.be/jPcsda2HjXs
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.131.179 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1506100418.A.EB8.html ※ 編輯: max853211 (140.116.131.179), 09/23/2017 01:14:41 ※ 編輯: max853211 (140.116.131.179), 09/23/2017 01:25:49
推
09/23 01:48, , 1F
不專業的我覺得沒用到下半身
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推
09/23 02:22, , 2F
說不上來的怪...很不順暢
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推
09/23 02:56, , 3F
09/23 02:56, 3F
推
09/23 08:29, , 4F
核心跟右邊髖骨感覺沒什麼出力 然後我覺得你上半身儘量
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→
09/23 08:29, , 5F
不要駝背
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囧 從小的問題了
推
09/23 08:45, , 6F
下半身沒用到 只靠上半身甩 擊球點太後面
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推
09/23 08:51, , 7F
沒用到下半身無誤 可以參考一下這一篇 #1PNOD4cs
09/23 08:51, 7F
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09/23 08:52, , 8F
還有你右打這樣子，真的可以試試看左打 XD
09/23 08:52, 8F
QQ
推
09/23 10:53, , 9F
先不說下半身，根本軌跡都是大問題
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09/23 10:56, , 10F
你的擊球點也有很大的問題，偏外角的的擊球時機太早，
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你先請人教你內外紅中的擊球點，自然就會改善很多，之
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後再學用下盤
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推
09/23 13:44, , 13F
說真的,你目前的程度就先多打吧,問題太多了....
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真要說,主要就核心沒力,嚴重倒棒這兩個
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核心是下半身嗎？倒棒到底是哪個部分？
推
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真的想練的話要向上面的影片一樣用t座 固定擊球點
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推
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沒下半身，擊球不是棒子碰到球而已，要把球往要打的地方
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送
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擊到球之前不要翻棒子，翻棒子打到的球不是鳥飛就是滾地
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，打在好也飛不遠
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找人教你打外角球，狂打外角球，去練下半身出力，跟不要
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翻棒子
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FB有個社團叫鍵盤棒球人生。裡面有超多教學影片，先去看
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看吧
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翻棒子是什麼？那個我有在follow，很棒
推
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錄影片的時候，建議從你打擊區的對面看過去的角度來錄
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，這樣可以看到的細節比較多，選一個你喜歡的職棒球員
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，錄完後，利用youtube0.25的播放速度來逐格和你選的球
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員做動作的對照，盡量的去模仿到跟他的動作一模一樣，
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這樣就會進步很快了,我自己是選擇Miguel Cabrera來作為
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模仿對象，可以參考看看這個練習方法http://i.imgur.co
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m/qQpyIlN.jpg
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那我選大王，雖然他左打=_= ※ 編輯: max853211 (42.76.214.154), 09/23/2017 15:37:58
推
09/23 15:37, , 31F
09/23 15:37, 31F
推
09/23 19:39, , 32F
這樣的揮棒就建議先多打了,打多自然而然就會有比較可以
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討論的動作可修改,
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不是選誰的動作就會變成誰的打法...
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如果你是右打的話，擊到球那瞬間都還是右手掌心朝上，不
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會翻成右手掌心朝下
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推
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預備時不要"用力"抓棒子 輕輕握著就好 用力抓身體會僵硬
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推
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不就是在碰球而已嗎... 試揮的姿勢你都沒有覺得被擠壓
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到嗎? 為啥還要一直這樣打 下半身幾乎都沒轉
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請多練習 左腳踩穩後 右腳往內八轉 帶動身體
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推
09/24 20:43, , 41F
太多問題...說不完.....
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推
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人在北部的話請搜尋 松井善棒球訓練營，我可以幫你調
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整
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你是在碰球，不是在轟球，你不會覺得大王揮棒是這樣的
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你的打擊跟新手一樣，需要全部翻新從頭教
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推
09/26 02:19, , 46F
最簡單的方法就是在家裡努力練揮棒 練到揮棒順暢
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先不要直接上場打 效果不佳容易挫折感
09/26 02:21, 47F
推
09/26 03:14, , 48F
建議換球場打 軟球本來就比較難打到球心容易擦棒 為了
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打到球就會影響姿勢 打硬球建立一點信心
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你揮棒次數太少了揮棒速度很慢問題太多應該先多空揮想
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著揮平揮快
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09/28 00:34, , 52F
大魯閣中華館?有需要的話可以跟我聯絡現場幫你調比較快
09/28 00:34, 52F
嘿就是中華館，真的可以現場教嗎？ ※ 編輯: max853211 (140.116.131.179), 09/29/2017 00:59:16
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10/02 00:24, , 53F
我有在教學生,這周日國慶連假蠻多人請假你來的話應該有
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10/02 00:26, , 54F
應該有空閒跟餘力幫你做調整,如果你不怕生的話歡迎來
10/02 00:26, 54F
可惜我連假不在臺南... ※ 編輯: max853211 (140.116.131.179), 10/04/2017 03:38:01
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