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[討論] 投球動作請益

看板PlayBaseball作者 (天若有情 Orz...)時間7年前 (2018/05/27 22:09), 7年前編輯推噓12(12推 0噓 8→)
留言20則, 10人參與, 7年前最新討論串1/1
影片內只是一般傳球 https://youtu.be/tW7EPNysIDg
反覆的改還是時好時壞 已經身心俱疲...想放棄 請問北台灣有沒有高手能現場幫忙喬我的右手臂揮臂動作？ 前臂與手肘的連動像發球機 不像自然的甩臂 例如報名雙北室內練習場的活動？ 每次KGB手肘因為自己這麼一個無法察覺的不自然動作都很痛 真的是我右肩抬太高了嗎？ 出手好像也不是太低 手肘也沒有小於90度 已經盡量將右手上舉了 但是好像沒有改善 出手角度也怪怪的 不像高壓又不是3/4...... 求好心的強者出手幫忙了 可以付教學鐘點費 先謝謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.83.169 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1527430197.A.312.html ※ 編輯: testu (111.71.83.169), 05/27/2018 22:15:40
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05/27 23:14, 7年前 , 1F
能否用正常的速度?
05/27 23:14, 1F
YouTube 可以調快播放速度 不好意思朋友用慢動作錄看得比較細
推
05/28 01:31, 7年前 , 2F
這樣丟球手肘連著三頭肌的地方應該會痛吧
05/28 01:31, 2F
不確定是否是三頭肌痛 有的話是三頭肌最底下連接手肘的地方在痛
推
05/28 03:34, 7年前 , 3F
為什麼要盡量將右手上舉？就是因為這樣才奇怪吧
05/28 03:34, 3F
是看讀賣巨人隊桑田真橙教小朋友的影片裡面有這樣說
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05/28 03:35, 7年前 , 4F
建議你改用側投一段時間
05/28 03:35, 4F
會再試試 其他人也有這樣講 謝謝
推
05/28 08:13, 7年前 , 5F
你的胸肌可很緊繃，沒有拉開
05/28 08:13, 5F
的確 出手好像沒有用到胸肌 謝謝 ※ 編輯: testu (223.138.122.144), 05/28/2018 11:35:46 ※ 編輯: testu (223.138.122.144), 05/28/2018 11:38:54
推
05/28 11:43, 7年前 , 6F
https://tinyurl.com/y9oje9qu 不知道桑田真橙講的重
05/28 11:43, 6F
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05/28 11:43, 7年前 , 7F
點在哪，不過出手點比你想像的低很多，像這張圖
05/28 11:43, 7F
推
05/28 14:03, 7年前 , 8F
2秒轉正面時手臂要伸直 你看你折成90度出手手肘會爛掉
05/28 14:03, 8F
推
05/28 14:15, 7年前 , 9F
雖然其他問題很大，不過我還是覺得這個很重要
05/28 14:15, 9F
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05/28 14:15, 7年前 , 10F
05/28 14:15, 10F
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05/28 14:15, 7年前 , 11F
其他部分我也還在學沒辦法給你太多意見
05/28 14:15, 11F
推
05/28 14:24, 7年前 , 12F
來找我吧，週四特打之夜或週六訓練營，幫你現場調整
05/28 14:24, 12F
推
05/29 00:47, 7年前 , 13F
手舉高…但你的身體也要稍微左傾，讓手有空間完成動
05/29 00:47, 13F
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05/29 00:47, 7年前 , 14F
作，影片中很明顯擠在一起了，試試看吧
05/29 00:47, 14F
推
05/29 15:03, 7年前 , 15F
高速之下卡死關節你那邊不痛才怪..那動作來自你上身太直
05/29 15:03, 15F
推
05/30 15:56, 7年前 , 16F
試試手肘刻意朝三壘方向投球吧 投球後肩膀也要跟著出去
05/30 15:56, 16F
推
05/30 16:03, 7年前 , 17F
我看你先練甩毛巾好了 KGB手都會痛這有點嚴重
05/30 16:03, 17F
推
05/31 18:41, 7年前 , 18F
我以前傳也會手肘痛 因為我右手都想用力 之後知道
05/31 18:41, 18F
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05/31 18:41, 7年前 , 19F
左半身發力才對 雖然自己球速沒變多快(因為有時扣
05/31 18:41, 19F
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05/31 18:41, 7年前 , 20F
不到球) 但至少手不會痛了
05/31 18:41, 20F
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