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[請益][打擊]我這是什麼陣逃?

看板PlayBaseball作者 (三等士官長 >)) )時間5年前 (2020/06/15 15:35), 編輯推噓12(12推 0噓 10→)
留言22則, 13人參與, 5年前最新討論串1/1
https://www.youtube.com/watch?v=yM4rmCUyylY
前些日子錄了影片才知道自己打擊這麼逼機... 感覺都只有用到上半身的力量,後來幾次練習之後,腰可以順勢旋轉帶一些力量出來 但是在腳的部分還是還是不行,要跟著轉的話動作會變得非常卡, 所以大部分還是跟這影片一樣,揮擊之後右腳會順勢往後退,感覺力量不是出得很完整 請問各位先進,我這個到底是什麼症狀,可以如何改善練習呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.38.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1592206553.A.177.html
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06/15 16:04, 5年前 , 1F
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06/15 17:47, 5年前 , 2F
右腳要踩住啊
06/15 17:47, 2F
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06/15 18:16, 5年前 , 3F
症頭應該不在上半身，右腳往後退也有看過MLB打者這樣
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06/15 18:17, 5年前 , 4F
胡金龍也有過，還打安打
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06/15 18:58, 5年前 , 5F
退腳也不是常態吧
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06/15 18:59, 5年前 , 6F
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06/15 19:39, 5年前 , 7F
這腳很像在打保齡球
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06/15 19:41, 5年前 , 8F
後腳沒踩在原地腰就沒法轉，練一下轉身
06/15 19:41, 8F
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06/15 23:25, 5年前 , 9F
其實是用髖部發力~不是腰
06/15 23:25, 9F
推
06/15 23:57, 5年前 , 10F
右腳是基本，要踩好不能像影片這樣移動
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06/16 07:38, 5年前 , 11F
可以看Joe是棒球這個頻道
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06/16 08:00, 5年前 , 12F
右腳不退會怎個卡住,也不知道什麼原因...
06/16 08:00, 12F
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06/16 09:53, 5年前 , 13F
你就重心在前啊
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06/16 10:51, 5年前 , 14F
但是大家右腳不退都不會卡住，所以你也不會真的卡住的
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06/16 10:52, 5年前 , 15F
你只是習慣了這個行為而已
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06/16 11:22, 5年前 , 16F
用兩手把棒子夾在背後 去習慣下半身的旋轉
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06/17 10:12, 5年前 , 17F
好的，謝謝各位，我再多試試以上的練習方法
06/17 10:12, 17F
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06/19 09:28, 5年前 , 18F
會卡住？會不會是左邊髖關節活動度有問題？
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06/19 09:28, 5年前 , 19F
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06/21 01:48, 5年前 , 20F
我笑了 對不起
06/21 01:48, 20F
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06/21 22:29, 5年前 , 21F
笑了+1
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06/22 00:40, 5年前 , 22F
這腳法有點可愛
06/22 00:40, 22F
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