討論串[問題] 有關打擊重心的問題...
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^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^. Top hand的施力是很重要沒錯. 而且是揮棒動作中很重要的一環. 不過執行這個動作有個地方要克服. 就是有些人top hand一加力棒頭就倒掉切到球或空振. 如此不要說加強揮棒的power了. 連準確擊中球都有問題. 為了改正上述這個問題. 在揮棒
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你搞錯那篇文章的意思了，該文作者Charley Lau(前MLB捕手 打教). 的意思是，你必須靠著重量的移動(線性或是圓形的移動)來增加揮棒力量. 這個力量傳導的起點是後腿，然後經過你的下盤運動(轉體，夾腿)轉移重心. 而這個力量傳導的終點就是你的前腿. 所以該文說你的力量要最後靠著前腿支撐. 但
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我認為理想的打擊姿勢重心會shift到前方去. 但不至於會到前腳那麼多. 典型的訓練是由抬腳準備動作的3/7(前/後)shift到擊球瞬間的5/5. 如果你專注於力量的釋放你可以把擊球時的重心往前移多一點. 不過想這麼做也不是那麼簡單..... 你後腳蹬出的力量要夠大才能把身體往前推動. 還有身體會
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根據蔣坤生教練的說法.. 打擊時重心應該由後腳移動至中間. 而非移至前腳唷!. 如果打擊時重心在前頭.. 容易造成擊球點不準確.. 及力量無法發揮完全的狀況.. Ichiro的打擊是個例外.. 他打擊時的重心會從後腳帶到中間.. 在擊到球後轉移到前腳.. 這種打法很類似高爾夫球的打法. MLB大砲型
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由於最近在這看到了很多有關打擊新知識. 碰巧在奶茶大人(Johnason)在Ptt2的精華區. 看到一篇打擊時的重心應當留在前腳的說明文. 但今天在網路上看到Bonds比較清楚的影片. 感覺似乎Bonds是把重心留在後頭 (還是我判斷錯誤?那就誤會大了). 如果是的話 是因為uppercut的關係嗎
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