討論串[請益] 投球姿勢的請教
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我覺得原po主要的問題還是上下半身連不起來吧. 我提供一個練法讓你試試看. 再借用一次這張圖 XD. http://www.wretch.cc/album/show.php?i=imagefish&b=2&f=1139289585&p=10. 你找個可以照鏡子看自己動作，又同時可以看到這張圖的地方.
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you release your ball way too early.. watch this. http://planestrain.myphotoalbum.com/view_photo.php?set_albumName=album01&id=5_G. try to release your
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這張圖剛好可以提另一個疑問，希望可以再討論一下。. 上排最左邊這張應該是整個動作裡，手肘角度最小的時候。. 我記得在整個投球動作裡，角度最小也不要小於90度，. 但參考某些投手的動作，其實這部份還是會有更小的角度出現，. 如果角度太小，是比較容易造成傷害嗎？. 我自己的動作來說，如果像圖中一樣彎曲到
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我個人是覺得是你出手的瞬間，在肩膀力道加進來之後，手肘在吸收力道＋將力道傳向手上的球並出手時有問題，導致手肘關節吸收力道卻沒有完全轉移，造成手肘的負擔。. 如果這樣子投久了可能就跟我一樣會有投手肘了 囧. 老實說這種東西太細微沒實地跟你解說你可能也不知道要怎麼修正，唯一可以建議你的就是先保持同樣的投
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