討論串[請益] 投球討鞭
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個人淺見 以及一些經驗如有錯誤請版上各位先進多多指教. 小弟我正好也曾是高中乙組的投手. 在看過影片後發現有幾個比較明顯的問題. 供這位同學參考一下. 1.手肘高度. http://i.imgur.com/JhDsdz0.jpg. 黃色是同學的手. 紅色是理想位置. 之前練球有個大學公開一級的學長來
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臨時起意和朋友去丟牛棚. 平常都是蹲捕或守內野. 沒有什麼踩丘的機會. 上丘丟起來總感覺怪怪的. 想請教各位賢拜們有什麼地方需要改進的. https://www.youtube.com/watch?v=Oe9CN6Zcyok. 感謝各位. --. ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁. ▏.
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各位前輩好. 打球七八個月了(沒記. 第一次錄影看自己的動作，覺得有夠畸形的，跟我空揮的動作很不一樣. 拍的時候已經是練球練快三個小時了，雙腳都麻痺了，所以沒辦法站很直很穩. 不然應該還可以壓更低重心往前帶. 我覺得最大的問題就是要投出的時候手的角度怪怪的. 然後可能有點趕，上半身的動作比較快，就沒
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不專業回文，若有錯誤還請前輩們指正！. (手機排版，傷眼請見諒QQ). (圖一). https://i.imgur.com/34qTc1R.jpg. 從圖一中可以看到，在軸心腳蓄力的階段，無法有效的將重心移轉至後方。應該要將後腳放鬆些，膝蓋可以再多點彈性，以儲藏能量，並有點像是"坐"在後面的感覺(可
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