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討論串[請益] 投球姿勢討鞭

共 37 篇文章

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推噓1(1推 )留言2則，0人參與作者poverty (請大家給中華隊鼓勵好嗎)時間16年前 (2009/03/29 21:38)資訊

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http://0rz.tw/NlhIO 美國的網頁. 個人看,你手蠻軟Q的所以過去你可能很想用手肘施力,不過長久下來會有問題. 一是受傷,二就是軌道不穩. 現在要作的是將投球動作一步一步拆開逐一修正. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 122.124.104.67

#11

[請益] 投球姿勢討鞭

推噓6(6推 )留言7則，0人參與作者jbluebox (peace,ok?)時間16年前 (2009/03/28 23:02)資訊

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小弟從未加過棒球隊. 但一直對投球很有興趣. 我投球有個缺點. 就是時準時不準. 想請諸位高手幫我看看我的投球姿勢. 謝謝！. http://www.youtube.com/watch?v=2oMYPpZfHFA. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.47.

#10

Re: [請益] 投球姿勢討鞭

推噓4(4推 )留言6則，0人參與作者Hammerii (大大要出來了別害怕)時間17年前 (2009/03/07 10:39)資訊

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除了出手太急了以外. 其它都還好. 先把手的問題解決再看其它的. 投球的時後讓你肩膀轉相正面後. 手肘也帶動超過雙肩的平面再開始狠狠的加速. 影片中的你這樣投久了手肘應該會有點不舒服. 過早出力不但讓你速度出不來. 也讓你投不久. 更容意受傷. 一點淺見謹供參考. --. Nokona手套、配件，C

Re: [請益] 投球姿勢討鞭

推噓0(0推 )留言8則，0人參與作者xyz2 (腦袋決定一切)時間17年前 (2009/03/07 02:57)資訊

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其實一些專業技術文章會那樣說是有一個前提的. 就是身體的柔軟度、協調性、肌力要先練好. 蹲馬步的工作都做的很紮實. 然後再來照一些基本原則修改. 在這樣前提下的修改後. 才會讓身體動作的能量發揮到最順暢和最大. 少了這個條件做動作修改. 就可能像您說的感覺怪怪反而不適合自己. 甚至造成運動傷害. 或

(還有810個字)

Re: [請益] 投球姿勢討鞭

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者angusyu ((￣▽￣＃)﹏﹏)時間17年前 (2009/03/07 02:06)資訊

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引言恕刪. 雖然x兄說的一些觀念都很正確 (比如說step時不要太大, 身體要放鬆,. 最後瞬間再出手, 準備動作是在儲存位能) 但是你說step時的腳步是往旁邊還是往. 後面是看投球的角度, 那我就不太能同意.. x兄說3/4以上投法建議要往後跨, 側投的話就可以跨多一點.. 這什麼原理?. 那誰

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