討論串(共16篇) - [請益] 投球動作請益 - 看板PlayBaseball

https://imgur.com/GCxjSyC. 嗨,你好,基於職業關係有幾個點不一定影響球速但會很容易讓你手臂受傷. 首先是紅色圈圈的地方，手臂有一點拉的太後面了(太往背後). 這對於肩膀跟手肘都會有很大壓力. 再來是綠色圈圈可以看到你的膝蓋已經往外跑掉了(跨步腳沒有閉鎖). 這會讓你下半身的

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[請益] 投球動作請益

推噓6(6推 )留言14則，0人參與作者jack880828 (場外棒球阿嬤)時間7年前 (2018/05/07 11:23)資訊

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https://youtu.be/3P4bwnCG4RI. 我自己看的話感覺手臂甩動好像有點問題. 但是我不清楚整體動作上哪裡有問題. 希望板上大大能夠指點出來. 讓我能夠去改善他. 謝謝！. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.172.0. ※ 文章網址

[請益] 投球動作請益

推噓4(4推 )留言7則，0人參與作者ping9999 (印地安DJ)時間12年前 (2013/09/12 14:17)資訊

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http://goo.gl/Me2Oqi. 各位前輩大家好，要麻煩大家幫忙指導一下我的投球動作，自己投起來感覺不是很順，不知道哪些地方可以改進增加協調性，另外手肘這樣會太低嗎？感謝大家幫忙喔. --. Sent from my Android. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc).

Re: [請益] 投球動作請益

推噓2(2推 )留言2則，0人參與作者svmax8000 (!!)時間12年前 (2013/08/30 00:32)資訊

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之前右鎖骨開刀完也是一年不能丟球~. 整個右手臂力下降很多. 投球姿勢也變超不協調. 後來是先加強基本體能. 天天慢跑~~~你會感覺到投球變順~. 再加重訓(當然要醫師同意). 上周傳球的距離連我朋友都嚇了一跳XD. --. 2002年〈天下無雙〉. 2002年〈偷偷愛上你〉. 2002年〈十

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