討論串[請益] 受傷後身體慢熱
共 2 篇文章
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
內容預覽:
建議去看運動傳長的骨科檢查看看吧. 看看是不是軟骨組織或滑液囊之類的已經磨損了才導致"熱"不起來的感覺. 身體熱開了其實就是身體內的"潤滑"夠了。. 之前我的情況也是類似,某次熱身不足就上場投球,後來肩膀就受傷熱不開. 就死命的咬牙活動傳球,結果後來越來越嚴重。. 平常都會痛,睡覺壓單邊也會痛,已經
(還有151個字)
內容預覽:
不知到板上有沒有人跟我有類似的經驗 我的肩膀受傷很久 一直沒有完全好. 時好時壞 也沒有看過復健科之類的 最近發現手非常慢熱. 舉個實際的例子 先前打比賽的時候 我前幾局一直有開掉的現象. 一直到第四局左右才恢復正常 不過一般我們也只打到五局.... 最近修養一陣子之後有比較好一點 不過又要開始練球
(還有244個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁