[蕃薯藤]〈籃球〉老將歲月的刻痕

看板PureYouth作者 (SANDRA70)時間21年前 (2004/01/20 16:09), 編輯推噓1(100)
留言1則, 1人參與, 最新討論串1/1
〈籃球〉老將歲月的刻痕 許晉哲 12-15 19:14 昨天晚上新浪老將狠狠的教訓了台銀一頓,原先被認為速度奇快的台銀部隊會有機會拖垮 體力問題纏身的新浪,不過老將們內外線都發威,硬生生的替小老弟上了一課,剛好,我 也能借題發揮一下。 其實打從超級聯賽開始,我就想寫關於新浪的東西了。不管天氣多冷,多數籃球員總是穿 著號碼背心作戰,也因為如此,手臂上的肌肉線條便很清楚的說明了這個球員平常時到底 付出多少;可以看到的情形是:每個新浪老國手們身上,都是有稜有角的。 這不是一開始就這樣的,自從他們要移師大陸甲A南征北討,就已經開始在作準備,我們 現在看到的,則是幾年下來歲月的刻痕。想想沒有厚實的軀幹,怎麼抵抗得了每到一地的 主場優勢?沒有精準的外線,怎能把攻擊圈拉開製造更多機會?阿三、阿樑、春雄、一條 幾個老前輩,不管在身體條件的訓練或心態技術上,實在有太多值得年輕球員學習的地方 。 國內新生代的後起之秀如雨後春筍:田壘、曾文鼎、陳信安、林志傑、邱啟益,還有其他 族繁不及備載,每一個人有的不是身高足,就是速度快,爆發力強;這些都是很棒的條件 ,不過要打籃球不能只靠這些,投籃穩定性、身體衝撞能力都是更重要的環節,缺少了, 就只能當一名打擺子的球員。 前輩們不是打從一開始就是頂尖選手。你可以說春雄、一條高,但當他們碰上洋將或對岸 的巨人時,他們逐漸開始懂得把自己吃壯練壯,才能跟人家「撞」;阿三的傳球除了天生 球感,也要配合隊友不斷演練;阿樑的長程炮則要不間斷的維持。 同樣的訓練雖然不一定適合不一樣的選手,但我相信國內年輕球員只要付出跟這些前輩一 樣多的心血,一定會比現在打出更好的水準。 再把話題焦點拉回肌肉線條吧!肌肉要練出有線條,背後所代表的意義則是苦練的汗水! 要知道籃球選手一天到晚在場地裡反覆來回跑著,要累積什麼脂肪固然不大可能,但要練 出一身漂亮的肌肉,也沒那麼容易。飲食控制和營養管理暫先不提,光就增加肌肉厚度和 力量的訓練來講,每天負荷的量就很讓人吃不消了。 國內籃球員甚或其他運動選手,常被批判的就是體態過胖或是過於瘦弱,希望新浪老球員 們歲月的刻痕,能透漏出一些訊息,讓新世代的年輕人好好反思。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.185.179

推 61.231.14.141 01/20, , 1F
推!!
推 61.231.14.141 01/20, 1F
文章代碼(AID): #103E967x (PureYouth)
文章代碼(AID): #103E967x (PureYouth)